Temat: co zrobilyscie... ?

kiedy musiałam zacząć wymienia garderobę bo w nic nie wchodziłam. Powodzenia

hahah, ale jadłospis, to ma być prowokacja czy co?? jak można w ogóle zjeść samą śmietanę ??

musisz sama tego chcec.skoro patrzysz w lustro i nie podoba ci sie twoje odbicie-to niech ono bedzie motywacja dla ciebie.zmien to co ci nie pasuje

zawzielam sie i tyle

Odchudzałam się kilka razy... Teraz zawzięłam się na poważnie, ponieważ.... 
Byłam na karaoke z moim chłopakiem i znajomymi...
Później na tym samym karaoke zjawiła się była dziewczyna mojego faceta ;)
Na drugi dzień zobaczyłam jej wpis na fb: "hehehe po wczorajszym spotkaniu stwierdziłam, że mogę jeść kebaby bez wyrzutów sumienia"  oczywiście status nad tym "gdy Cię widzę wszystko wraca" Nienawidzę raszpli

jedz wszystko tylko mniej... moze to pomoże :)

Można zjeść samą śmietanę :D ja uwielbiam ;p bitą heh i wlasnie ta 30% a nie z paczki, a moj brat zwykla 18 z cukrem potrafi cala taka duza zjesc ;]. Ja ostatnio gdzieś czytałam o takiej diecie która jest oparta na tłuszczach a nie na weglach ;] no ale smietana i tak nie bedzie zdrowa ;p tak jak frytki;]

ja obiecalam mojemu ukochanemu ze schudne.jesli mam chec na slodkie i je zjem to juz moge nie jesc przez pol dnia bo przekrocze limit

witajcie, jestem tu nowa, miło mi, ze mogę wziąść udział w Waszej dyskusji  od początku sierpnia zrzuciłam 4 kilogramy, jedząc porządne, pożywne śniadania, a później 3 niewielkie posiłki w ciągu dnia... i uwierzcie, że głodna nie chodzę oczywiście unikam przekąsek, słodyczy i słodkich napojów, wyjątek może stanowić jakiś batonik albo rządek czekolady do śniadania - jako żródło energii oczywiście. Gdy mam troszkę czasu, to robię przysiady, chodzę na spacery. Ostatnio wypróbowałam także metodę liposukcji bezinwazyjnej - skorzystałam z promocji darmowego pierwszego zabiegu i poważnie zastanawiam się nad zakupieniem pakietu zabiegów, gdyż to pierwsze wrażenie jest bardzo pozytywne. Co o tym myślicie? Może któraś z Was próbowała tego? Będe bardzo wdzięczna za jakąś wskazówkę w tej sprawie. Pozdrawiam

Prawdopodobnie twój problem polega na tym, że jesz za mało, dlatego zaraz rzucasz się na jedzenie - bo po prostu organizm się go domaga.