Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Brak wytrwałości.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Caathy

Caathy

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2011, 17:58

Jestem już zdołowana samą sobą. Nienawidzę swojego wyglądu , rodzice ciągle mi mówią, że jestem gruba, a ja nie umiem się zabrać za dietę! 
Nigdy nie byłam wytrwała, potrafię oficjalnie stwierdzić - JESTEM UZALEŻNIONA OD JEDZENIA ! 

Najgorsze jest to, że rodzice mówią, że jestem gruba, ale nie robią nic w kierunku, żeby mi pomóc. Widzą doskonale, że sama sobie nie radzę. 

Macie jakieś sposoby na motywację ? Błagam o pomoc, bo nie wiem co robić . : ( 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TuskaDogLover

TuskaDogLover

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2011, 18:34

> zauroczyc sie jakims chłopakiem
Ooo tak, otrzeźwienie przychodzi z dnia na dzień.
Zdjęcie użytkownika Caathy

Caathy

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2011, 18:40

Wolę polegać na sobie niż na facetach ; p 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Caathy

Caathy

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 15:27

Dziś już mam 8 dzień diety . 
Nie zawaliłam ani razu : ) 
Nie ważę się na razie, ale jestem szczęśliwsza ! : ) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Carrolyn

Carrolyn

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2614

Zobacz posty Użytkownika

3 października 2011, 13:26

gratulacje :). Gdy zobaczysz pierwsze efekty w postaci innego rozmiaru ciuchów to na pewno doda Ci skrzydeł :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwonya

Iwonya

  • Dołączył: 2011-10-02
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

9 października 2011, 13:00

jeżeli rodzice widzą twój problem, to może warto z nimi porozmawiać i powiedzieć im o tym że czujesz się źle ze swoja wagą i czy mogli by zapisać cię do jakiegoś dietetyka czy coś wiadomo że lepiej iść do specialisty niż działać na własną ręke, często takie działania strasznie wyniszczają nasz organizm więc nie warto ryzykować ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lookingforEd

lookingforEd

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 189

Zobacz posty Użytkownika

9 października 2011, 20:18

chlebus jest zaje..... :) zastap go brazowym! i jedz na sniadanie. chlebek nie zaspokaja glodu tak jak wazywka surowe, wiec rob sobie salatki do szkoly, albo chlebus i owocek-najlepiej banan, a wtedy w domku obiadzik bez sosu ze swiezymi warzywkami i oczywiscie miesko bez panierki :D POWODZENIA
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwcia1983

iwcia1983

  • Dołączył: 2011-09-26
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2011, 22:16

A mnie się udaje utrzymanie diety jedynie od poniedziałku do piątku! W weekendy nadrabiam to co udało mi się stracić. I tak w kółko... Masakra !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.