Temat: Pierogi ze szpinakiem

Można je zjeść spokojnie na diecie czy to Dobry posiłek? Mowa O zjedzeniu 3/4 paczki czyli 320g a nie całej 

jasne, że można, tylko popatrz na skład. jeśli ma tylko kilka podstawowych składników, to ok, jeśli chemie to odpuść

Pasek wagi

Jeżeli to by były pierogi domowe bez problemu. Z zaufanego garmażu gdzie robią z dobrych produktów na bieżąco też luzik. Natomiast jeżeli skład tego to: mąka pszenna, szpinak 28% , woda, ser 9% z mleka, płatki ziemniaczane, sól, olej rzepakowy, cukier, przyprawy, błonnik pszenny, substancja konserwująca: sorbinian potasu - ja tego rodzinie nie dam. Już nie wspomnę o fakcie, że smak i zapach tego typu rzeczy jak się konserwanty uwolni jest obrzydliwy :)

Poszukaj paczkowanych pierogów bez konserwatów (też są i niektóre z naprawdę ciekawym farszem) o prostym składzie, bez niepotrzebnych domieszek. Po co się truć skoro jest wybór a i smak lepszy. 

Pasek wagi

Zerknij na pierogi mrożone, zazwyczaj mają prostsze składy i nie zawierają konserwantów, w przeciwieństwie do tych z lodówek.

Moim zdaniem takie coś można zjeść - pod warunkiem, że zdarza się to od wielkiego dzwonu, a nie ciągle:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.