Kup dietę
Zaloguj się

Temat: waga

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 13:23

schudłam 17 kg i nagle zaczełam sie strzasznie obzerac .! waga przez ponad tydzien wzrosła o 4,5 kilo i juz tak stoi od 4 dni czy to znaczy,ze juz nie bede tyła. ?


P.S chciałabym zrzucic znowu to 4,5kg tylko boje sie ,ze znowu rzuce sie na słodycze .;//.
I nie bede umiała utrzymac tej wagi . dodawanie 100 alorii tygodniowo mi  nie wychodzi ...nie umiem utrzymac poprostu wagi .:(((

Edytowany przez Zakochanaa50 20 kwietnia 2011, 13:25

Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 13:54

Ja też mam 16 i odchudzam się od zawsze : D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 13:57

Aha, gratuluję takiego wyniku. Ile aktualnie ważysz?
Ja muszę zrzucić 9 kg i mam nadzieję, że wreszcie mi się uda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 13:59

teraz 50 kg a wazyłam 46. ;//. ale spiepszyłam
a wzrost 165 .;/
Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 14:02

Wow, według mnie bardzo mało ważysz, nawet z tymi dodatkowymi czterema kilogramami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 14:14

Ale lubiłam tamta wage .;/ . dobrze sie czułam z ta waga ,a ty ile wazysz. ?
Zdjęcie użytkownika slimORnot

slimORnot

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 14:20

Skąd ja to znam ;) Mam dokładnie to samo. Albo jem bardzo mało albo zjadam wszystko co mi stoi na drodze. Straszne. Rok temu schudłam 10 kg i przez rok przytyłam znowu 10 kg z kilogramową nadwyżką czyli razem 11. Teraz staram się nie odmawiać sobie wszystkiego całkowicie, bo wiem, że potem rzucę się na jedzenie. A najbardziej boję się świąt!
Zdjęcie użytkownika PATREJSZEN15

PATREJSZEN15

  • Dołączył: 2007-01-28
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 767

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 14:40

jak poprostu nie umiesz dodawac te 100 kalori to poprostu przytyjesz...smutne ale prawdziwe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grossement

grossement

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2011, 16:56

ja ważę aż 67 kg przy wzroście 173
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.