© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 sierpnia 2019, 09:06
Jestem na redukcji ale rozłożyła mnie choroba.
Staram się wyzdrowieć bez leków ale dziś już nie mogłam i wzięłam saszetkę Vicks. Tylko to było w domu. Kupię popołudniu aspirynę bo ona podobno przyspiesza spalanie tłuszczu ale musiałam się w nocy jakoś ratować.
Ile taka jedna saszetka może mieć kalorii?
Błagam, powiedzcie mi bo muszę ją wliczyć w bilans a nigdzie nie mogę znaleźć i informacji.
I ogólnie jeśli dziś (jeden dzień, ewentualnie dwa bo jutro tez) nie pójdę na trening tylko zrobię w domu jakieś lekkie ćwiczenia na brzuch to jak zjem około 400kcal mniej niż zazwyczaj to będzie ok? Czy przytyje?
Nie chce zniszczyć dotychczasowych efektów
Edytowany przez ikonka2018 22 sierpnia 2019, 09:08
22 sierpnia 2019, 09:23
dziewczyno, jak zaczynasz sprawdzać ile kalorii ma lek, to juz podchodzi pod zaburzenia odżywiania. Mówię serio. Poza tym nie bierzesz pod uwagę, ze w czasie choroby, Twój organizm potrzebuje więcej energii bo szybko ją spala walcząc z chorobą, więc nie ma mowy o przytyciu od przysłowiowego syropku.
22 sierpnia 2019, 09:30
Pytanie świadczy o tym, że zdrowia brakuje także przy rozsądku. Ilość kalorii w leku nie ma znaczenia.
22 sierpnia 2019, 09:30
Nie przytyjesz. Ale tak jak mówi Karolka, zmierzasz tym myśleniem w kierunku zaburzeń odżywiania i wiem co mówię bo doświadczyłam na sobie. Zawróć.
22 sierpnia 2019, 09:35
Tematy "ile kcal ma tabletka" już tu były. Wcale mnie to już nie szokuje. Smutne.
Edytowany przez 22 sierpnia 2019, 09:35
22 sierpnia 2019, 09:40
Ja pier...
22 sierpnia 2019, 09:59
Chora, ale i tak będzie ćwiczyć, boi się ile kalorii ma lek... naprawdę zastanów się nad sobą bo to nie jest normalne.
22 sierpnia 2019, 10:59
Chodzisz na terapię? To co piszesz nie jest normalne.
22 sierpnia 2019, 11:03
Te pytanie rozwaliło mnie na łopatki 
aż mi się przypomniały wielkie rozkminy vitaliowe o tym jak liczyć kalorie z budyniu. Łezka się w oku kreci
Edytowany przez Despacitoo 22 sierpnia 2019, 11:03
