17 kwietnia 2011, 10:28
Hej !!!
już niebawem święta i to właśnie to ;( boje się świąt z powodu tego że będzie dużo jedzenia a ja nie należę do osób z silną wolą boję się że zaprzepaszczę moje wyniki odchudzania słyszałam że podczas świąt w 3 dni można zgrubnąć 3 kilo oczywiście jak się ciągle je no właśnie a tak zazwyczaj wyglądają u mnie święta ;/
Możecie mi coś doradzić jak tego uniknąć?
proszę o wyrozumiałe odpowiedzi ;))
17 kwietnia 2011, 10:40
Skąd ja to znam - też się tego cholernie boję.
- Dołączył: 2010-09-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1394
17 kwietnia 2011, 10:44
Kto się nie boi? ;) Najważniejsze to zaplanować swoje grzszki. Ja w ten sposób podczas świąt Bożego Narodzenia jeszcze schudłam. Kombinuję od tygodnia jakie potrawy lubię najbardziej, i ile mogę zjeść żeby nie zaszkodzić diecie. Grunt to dobry plan. ;)
17 kwietnia 2011, 10:45
no właśnie muszę sobie jakiś plan wymyślić ;)
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1893
17 kwietnia 2011, 10:52
ja tam nie boję się Wielkanocy - nie zachęcają mnie te potrawy więc nawet nie rezygnuje ze swojej diety,do babci zabieram własny posiłek :P co innego Wigilia, wtedy szaleje ale Wielkanoc.. ;d
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1341
17 kwietnia 2011, 10:54
jilliann tez sie tego cholernie boje;(
17 kwietnia 2011, 10:54
w sumie potrawy tez wole Wigilijne ale ja sie nie mogę oprzeć ciastom ;/
17 kwietnia 2011, 10:56
muszę to jakoś przetrwać a tu jeszcze wyjazd do rodziny jak tu sie opanować;/
- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
17 kwietnia 2011, 11:01
wszystko z umiarem :) nie napychaj się bez opamiętania, nie jedz jak nie jesteś głodna. będzie dobrze, u mnie też jest lekki stresik, ale myślę, że dam radę ;p
17 kwietnia 2011, 11:04
tak z umiarem ale ja tak nie potrafię.....;(
