Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kwiecień bez słodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 09:59

Witam serdecznie :)



Zapraszam do kwietniowej rywalizacji !

Marzec bez słodyczy

W trakcie naszej zabawy proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

* Oczywiście będę prowadzić tabelkę z naszymi zmaganiami

Lista uczestników:
1. .PeggyBrown.
2. Celineczka1
3. dostep
4. lyyyna
5. Marika84
6. CookieMonsters
7. jooli
8. kateszka
9. McCocoChanelll
10. Rosalie2
11. malutka1820
12. perceptive
13. fistaszki
14. karolina404
15. ajstrzbsk
16. akwaarela
17. asia942
18. Yooja
19. maxidyzio
20. Martynaaaaaaa
21. Vaniljaa
22. erinka
23. InYourShadow
24. silviucca
25. SmakPowietrza
26. elwira80
27. OluSkAAAAAA
28. kopaczek

Edytowany przez .PeggyBrown. 29 kwietnia 2011, 08:26

Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:07

asia942 lizaki, słodkie bułku -

Martynaaaaaaa dasz radę !
Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:14

jeszcze ja! :)

w kwietniu będzie trudniej- święta, urodziny moje i mamy, ale musi się udać, tak jak udało mi się z Wami w marcu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika erinka

erinka

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Piaseczno
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:16

Ja także chętnie do Was dołącze:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:16

Mam jeszcze takie pytanie czy takie coś jak sernik jogurtowy się liczy?

tutaj jest przepis http://vivalavita.pl/przepis/sernikjogurtowy-334.html

ja myślałam żeby zrobić go bez biszkoptów, bo nie przepadam za nimi;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika InYourShadow

InYourShadow

  • Dołączył: 2011-03-13
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 383

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:21

jjjjjjjaaaaaaaaaa! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:21

Vaniljaa jesteś terminatorem dasz radę bez problemu !
Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:24

haha :D tego terminatora uznam za komplement ;)
pierwszy raz wytrzymałam (wytrzymuję) tyle bez słodkiego :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:25

oczywiście, że komplement
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:29

Martynaaaaaaa, jeśli bez biszkoptów to tak bo w sumie tam tylko jogurt naturalny, brzoskwinie, i galaretka. Swoją drogą świetny przepis bez cukru, ciasta i tylko porcja 82 kcal.
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2011, 20:33

.PeggyBrown. muszę przyznać, że liczyłam na taką odpowiedź bo nabrałam na niego straszną ochotę, miałam zamiar zrobić go dzisiaj żeby zjeść jutro ale zaczęłam się wachać po dołączeniu do grupy;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.