Temat: Jesteś po porodzie, zostały ci kilogramy, dołącz do mnie

Witam,

Szukam mam, któe urodziły dzieciaczki i nadal nie wróciły do swojej wagi sprzed ciąży. Nie wiem dlaczego szukam, może chce się pocieszyć że nie tylko mi został gratis a może aby się wspierać. Czas pokaże...

Mój plan to zaczynam od 1 kwietnia, kupiłam dietę na Vitalii, mam zamiar do sierpnia osiągnąć wagę sprzed ciąży czyli 61kg... a do końca roku wagę którą miałam zawsze, czyli 58kg,

Dołącz do mnie, wspierajmy się , cieszmy naszymi pociechami....

Marcellinaa żeby schudnac niestety musisz jeść regularnie... ja do tej pory nie rozumiałam dlaczego nie mogłam schudnąc skoro jadłam 3 posilki tylko... teraz jem 5, czasem 4 i chudnę raczej w równych odstępach... pilnuje tego co jem ale bez przesady... czasem daje sobie trochę luzu...a wczoraj zauwazylam przemiane u siebie... byłam na imieninach taty.... zawsze przy takiej okazji futrowalam ile sie da bo mama zawsze przygotowuje same pyszności... ale wczoraj zjadłam troche w ramach obiadu kawałek pomarańczy na przekaske i koniec.... a kiedyś zjadłabym wszystkigo po trochę i jeszcze zagryzła sporą ilością łakoci...
Pasek wagi
A tak wogóle to dopiero 4 dzień, więc się tak nie zadreczaj... jesli po 2 tyg nic by sie nie zmieniło to owszem byłby to powód do zmartwienia...więc głowa do góry bedzie dobrze
Pasek wagi

Hop hop dziewczęta... co się z Wami dzieje????????

Wracajcie

A tymczasem miłej nocki Wam życzę

Pasek wagi

Dzięki andziołkowa na ciebei zawsze można liczyć

Dziewczyny wracajcie

buuuuuuuuuuuu .... cisza.... chyba temat umrze śmiercia naturalną :(
Pasek wagi

Marcellinaa - dzięki dopiero dziś zobaczyłam, trochę tydzień miałam zaganiany i niestety następny nie lepiej się zapowiada :( 

Ćwiczenia też przerwałam :( , ale weekend mam zamiar odpracować :)
Każda gdzieś zajęta..... nikt nie zagląda (i ja też :( tak wyszło )
Smacznie i żółty ser- to co tygryski lubią najbardziej :))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.