© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 czerwca 2018, 20:49
Hej wszystkim
Co niedziela robię sobie wolne od diety. Na dwa dni waga rośnie a później spada. Od zeszłej niedzieli mam 1.5 kg wiecej i nie wiem czy organizm zbuntowal się i przytylam czy dalej trzymam wodę np. Przez upał?
Edytowany przez Letycja2018 8 czerwca 2018, 20:51
8 czerwca 2018, 22:16
ja tylko już bym chciała nie tyć bo z wagi jestem zadowolona mimo wszystko. Moja dietetyczna chce żebym schudła jeszcze 3 kg
Cheatowanie wprowadziłam po długim czasie i wtedy gdy moja wagą zaczęła mnie w miarę satysfakcjonowac
9 czerwca 2018, 07:06
Cheat to nie jest dzień wolny od diety. Coś tam gdzieś usłyszycie i już wprowadzone
Zależy jak bardzo miałaś wolne. Może przytylas moze nie może masz okres
