Temat: Witam Was moje Vitalianki :***

A więc dużymi krokami zbliża się LATO :)

Będzie trzeba odkryć troszkę ciała, więc nie mamy na co czekać tylko ruszajmy z wielką parą do odchudzania bo chyba nie chcecie, być pokryte tłuszczem??? xD

Chciałabym, aby te forum było dla dzieczyn które chcą zgubić do 2-8 kg

Niech to będzie forum gdzie każda z Nas będzie pisała swój dzienny jadłospis, ćwiczenia, sukcesy, porażki, jakieś trudne chwilę bo i takie bywają i wszystko co im leży na sercu, jaki i również będziemy się wymieniały niezbędnymi informacjami

A więc która chętna??

a ja mam lenia nieziemskiego, siedzę taka 'wczorajsza' :D
mam pytanie o pasty do zębów wybielające, co mogłybyście mi polecić? tylko nie przesadzajmy z cenami, milionerką nie jestem!:D
Co tu tak cichutko znów? 
dziewczyny sobie wolny weekend zrobiły:D
Ja właśnie chcę się wybrać do mojej kochanej pani stomatolog na wybielanie zębów bo sobie troszkę kasy zaoszczedziłam, muszę wybielić bo po herbatach zrobiły mi się takie matowe;/
Paula, idź najlepiej do dentysty, doradzi Ci :p 
a ja się czuję jak studentka.. haha. jechałam dziś do szkoły od babci - pobudka 6 rano, na pkp byłam już o 7 (20km od Olkusza mieszka) doszłam idealnie do szkoły na dwie matmy, teraz jestem w domu piję kawę:D muszę lecieć do biblioteki i kosmetyczki, a o 13 z powrotem do szkoły na angielski i g.wych (moja anglistka to moja wychowawczyni, więc wypada) a o 18 matma 
piękna pogoda jest u mnie:))

Daga, gdzie kupowałaś ciemny makaron? :>

Jestem :)) Oglądałam sobie kiedyś stronki na necie właśnie o róźnego roadzju środkach wybielających. Ja myję zęby żelem wybielającym TheraMed ... Innych środków nie używałam, chociaż bardzo mnie 'korci'. Wczoraj przyleciała moja mamuśka do Polski ;)) więc mogę tutaj niezbyt często wchodzić :(( wybaczycie mi mam nadzieję. Wiecie trzeba się nagadać :)) zaraz idę sprzątać (znowu) bo wczoraj się troszkę nabrudziło.

Wczoraj zrobiłam pierwszy raz w życiu sushi ;)) nie chcę być nie skromna ale wyszły czadowo ;)) sos troszkę za ostry ale tak to całkiem fajnie ;)) Zrobie fotkę nowych bucików to się Wam pochwalę ;))) Buuuuziaczki ;**

Ps. Ja nie wiem jak to robi moja mama, ale co wraca do PL to wygląda coraz to lepiej. Wczoraj jak ją zobaczyłam na lotnisku to pierwsze co mi wyszło z ust to "ale laska". ;))

I jak Wam się podobają??

edit.
Trochę zdjęcie się zmniejszyło przy wgrywaniu :/

to znowu ja ... 3 wpis pod rząd :)) słuchajta baby, zrobiłam nowego 'wpisa' w pamiętku i byłabym happy gdybyście sobkie 'wlozły' i skomentowały jak Wam się podobają zawartości linków ... bo buty tu zamieściłam ;P      z góry dziękuję (nawet z Mount Everest)
Ja ci skomentowałam już ;)
Muszę się pochwalić, że dzisiaj rano na wadze było 58,5 :) Z tej okazji pojechałam do szkoły na rowerze, czyli mam ok. 45 minut jazdy dzisiaj zaliczone ^^ Piękna pogoda... Poszłabym jeszcze na rolki czy w ogóle na powietrze, ale nie wiem czy się wyrobię...
Wrzuciłam do pamiętnika zdjęcia. Proszę o szczerą ocenę!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.