© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 marca 2011, 23:54
A więc dużymi krokami zbliża się LATO :)
Będzie trzeba odkryć troszkę ciała, więc nie mamy na co czekać tylko ruszajmy z wielką parą do odchudzania bo chyba nie chcecie, być pokryte tłuszczem??? xD
Chciałabym, aby te forum było dla dzieczyn które chcą zgubić do 2-8 kg 
Niech to będzie forum gdzie każda z Nas będzie pisała swój dzienny jadłospis, ćwiczenia, sukcesy, porażki, jakieś trudne chwilę bo i takie bywają i wszystko co im leży na sercu, jaki i również będziemy się wymieniały niezbędnymi informacjami
A więc która chętna?? 
16 kwietnia 2011, 09:14
16 kwietnia 2011, 10:06
16 kwietnia 2011, 14:58
16 kwietnia 2011, 15:39
16 kwietnia 2011, 21:43
A ja dzisiaj miałam grilla ze znajomymi i było mi głupio nie zjeść kiełbaski xD
Ale później poszłam po biegać, rowerek i skakanka :)
No i wpadła do mnie przyjaciółka z pop cornem, chipsami i czekoladkami... Chwilami czuje się jakby ona to specjalnie robiła...xD
16 kwietnia 2011, 23:00
nadal siedzę z nosem w książkach i piszę :) ale już niewiele. 17 kwietnia 2011, 08:37
17 kwietnia 2011, 09:41
17 kwietnia 2011, 11:05
17 kwietnia 2011, 13:10
A ja dzisiaj jakoś tak bez humoru chyba dlatego, że @ się zbliża xD
Zawsze tak mam...:)
Śniadanie:
kawa rozpuszczalna z mlekiem i cukrem obowiązkowo:)
pomarańczo
i moja kochana surowa kapusta xD
Obiadek:
rosół z ciemnym makaronem :)
