- Dołączył: 2008-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7939
26 marca 2011, 23:39
W formie mobilizacji , będę robiła zestawienie tygodniowe utraty wagiLISTA OTWARTA
jasmina19 - 108,7kg - 107,6kg(-1,1) - 107.3kg(-0,3) - 108,1kg(+0,8) - 107,3kg(-0,8)
marta7474 - 87kg - 86kg(-1,0) - 85,5kg(-0,5) - 83,5kg(-2,0) - 83,5kg(0,0)
lalka321 - 87kg - 87kg(0,0) - 85,6kg(-1,4) - 85,6kg(0,0) - 85kg(-0,6)
Essmee - 88kg - 84kg(-4,0) - 82,5kg(-1,5) - 81,9kg(-0,6)
MagGRUBAda - 70,3kg - 71,1kg(+0,8) - 71,1kg(0,0) - 70kg(-1,1) - 70,3kg(+0,3)
Edytowany przez jasmina19 26 kwietnia 2011, 20:50
6 kwietnia 2011, 16:44
witam dziewczyny ja właśnie po obiadku kasza i gotowane mięsko formie gularzu zaraz posprzątam trochę i na rower lalka super dałaś czadu z tą skakanką
6 kwietnia 2011, 16:44
Hej a ja za dużo zjadłam dziś.
Płatki na śniadanie, 200ml maślanki, warzywa i tuńczyk i 2 kajzerki do tego i jeszcze herbata z sokiem i zupka knoor
ech czuje się pełna, już nic nie zjem dziś.
ze złości to wszystko, nie wiem., małe załamanie ale przynajmniej nie ruszyłam od 3 tyg cukru i słodyczy.
ech,,,,,, jak nie zobaczę w poniedziałek 66,9 i to kara :P
6 kwietnia 2011, 16:46
faceci są beznadziejniiiiiiii, ja jestem na mojego obrażona i kropka
6 kwietnia 2011, 16:48
daj spokój nie warto ja z nerwów też wcinam wszystko co popadnie będzie dobrze
6 kwietnia 2011, 16:56
Mam propozycje dla was. Do świąt [Wielkanoc-niedziela] zostało od jutra 17 dni. Może niech każda z nas ustali sobie realny cel, który chce osiągnąć do tego czasu i piszmy o tym tutaj. Te 17 dni to nie jest aż tak dużo a mając wsparcie w sobie, dając sobie kopa nawzajem łatwiej osiągniemy cel. To będzie taki nasz Wielkanocny Plan :)
Ja chcę schudnąć do 65kg do świąt, czyli jeszcze ok.3kg. Nawet jak mi się nie uda i będzie o te pół kg więcej będę walczyć za wszelką cenę.
Co wy na to???
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
6 kwietnia 2011, 18:03
jestem za....
ja chce osiągnąc...hmmm..83 kg...3 kg...to wykonalne, oby sie udało. Czego sobie i Tobie zycze :)
Esme- ty i tak jak burza idziesz wiec ten twix- udaj ze go nie było tylko daj sobie wysick :) miesnie wyrób z tych weglowodanów.
Skradnij. dietka u ciebie oki...tylko bułki nabiły ci kcal. Ale trzymaj sie- ps podobno złosc pieknosci szkodzi....;)
Marta....wycisk dałam...ale jak dzisiaj poczytałam niektóre laski skacza juz po 1000 szybkich skoków....u mnie to pewnie ok. swiat sie zdarzy.
Dzisiaj z synkiem troszke poskakałam....pochwale sie- on wymiekł :D:D:D
Słuchajcie...dziwna rzecz...u mnie waga i cm czesto sa uzywane...odniosłam wrazenie ze kolejne cm poleciały...ale zmierze sie na spokojnie jutro..jesli to prawda to jestem w szoku.
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 883
6 kwietnia 2011, 18:07
MOJE POSTANOWIENIE JUZ WIDOCZNE NAD PASKIEM :)
6 kwietnia 2011, 19:06
Skradnij czasami trzeba oczyścić atmosferę i porządnie się pokłócić. Jak byście się nie kłócili to dopiero byłoby źle zależy Wam na sobie.
A najlepsze w kłótni jest godzenie się zwłaszcza to po 22.00
![]()
- Dołączył: 2008-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7939
6 kwietnia 2011, 20:48
hej dziewcyzny !
to ja do świąt chcę zgubić 5kg! realne bo dużo ważę
P.S. nie mogę teraz więcej pisać do jutra pa
