Temat: Do lata zmieńmy się nie do poznania!

ja chcę! ja!!!

Zgłaszam się! :)
Moja sugestia to ważenie i mierzenie w poniedziałek, jakoś tak mi pasuje pierwszy dzień tygodnia;)
Jutro się zważę i zmierzę rano, dziś zabrakło odwagi:(

Ja bardzo chętnie dołączę, metamorfoza do lata to właśnie mój cel! Czasu zostało wcale nie tak dużo, a ja jak zwyke mam problemy z motywacją, więc może jak będę czesto tutaj zaglądać to uda mi się go osiągnąć!

Ah, jak wspanie byłby móć pierwszy raz w życiu wyjść na plażę bez kompleksów!

To ja też:)! Dzisiaj zaczęłam i jak narazie idzie mi jakoś^^

ja jestem za .! ;D

Oooo tak  piszę się na to, w końcu dziś zaczęłam po raz ENTY  i zrobie wszystko, żeby w te wakacje wyglądać lepiej niż poprzednie bo wstyd mi za siebie. Ja chciałabym schudnąć z 7-8kg. Zaczęłam regularnie smigać na rowerku stacjonarnym 10km na razie, planuję dodać 8min ABS. A wy?

 

Martka wszystkiego najlepszego :)

Martka Wszystkiego Naj:*

jaa chcę!!!:) od dzisiaj przechodzę wiosenną metamorfozę:)więc tak:
 -dzisiaj zaczęłam dietę (jem wszystko(oprócz słodyczy,fast foodów itp byle do 1000 kcal , chcę chudnąć ok 1kg na tydzień) łącznie chce schudnąć 5kg teraz ważę 53kg a chcę48-49 przy wzroście 163
- obcięłam 7cm włosów ( i będę zrdowo zapuszczać bo mam super gęste -a chciałabym do połowy pleców)
- powracam do strechingu- ostatnio 2 mies temu ćwiczyłam przez 1,5 roku i tak się fajnie rozciągnęłam ,że teraz szpagat to dla mnie pikuś:)a latem będę biegać z kumpelą po łące:)
- śpiewam 2 lata  wczoraj kupiłam sobie gitarkę i idę na lekcje( zawsze o tym marzyłam)
-każdy mi mówi że powinnam zostać fotomodelką, albo jak skończe 18 to na miss polonia...ale czuję się gruba:( to mnie skłoniło do odchudzania :)

Chętnie się dołączę :)