Temat: Cała wiosna na schudnięcie! Akcja 21.03 do 21.06

Zakładam wątek dla wszystkich odchudzających się do bikini:)
coś mało nas się zrobiło A wymiary podajemy w przyszłym tygodniu?
Sonia świetnie to zrobiłaś, mam nadzieje, ze od przyszłego tygodnia będę z Wami
Dziś zjem mniej niż wczoraj, żeby nie przyzwyczajać organizmu do jednostajnej ilości kalorii
Pasek wagi
Haha , ale fajna ta tabelka nie potrafie określic dlaczego mie sie tak podoba   Nie no oczywiscie fajnie miec to złoto;P Ale coś czuje ze za tydzien juz nie zdobęde tego samego medalu;P
Pasek wagi

Mystiquee podaj wagę wyjściową, wagę obecną, cel i wzrost


Wymiary podajemy co miesiąc, czyli każdego 21 miesiąca!

Witam i ja chcę dołączyć do grupy.
Dieta rozpoczęta 13 lutego
Do tej pory mniej o 7,3 kg
Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Pasek wagi
Sonia:
Waga wyjściowa: 77kg
Waga obecna: 76,2 kg
Waga docelowa: 62 kg
Wzrost: 171cm

Pasek wagi
u mnie 60,4 od kilku dni się utrzymuje, przepraszam za spóźnienie!
Co jeśli ktoś dojdzie do celu wcześniej niż w czerwcu?
Świetna tabelka:)
Cieszę się z 3 miejsca, ale wątpię żeby za tydzień było tak samo, bo to poprostu woda dlatego, że zaczęłam codziennie ćwiczyć około godzinki :) Ale mimo wszystko miło zobaczyś siebie w 3 najwyżej:) Zwłaszcza, że pomiar wagi wypadał w dzień kiedy dostałam @... :) Tym bardziej jestem z siebie dumna:) Gratuluję wszystkim  dziewczynom, którym się udało, a wszystkim które tym razem wypadły troszkę gorzej życzę dalszej mobilizacji i pierwszych miejsc na liście ;) Uda nam się:)

mozna mnie dodac do tabelki ale w tym tygodniu nic nie spadlo (58kg. gonie pasek..)

ale sie nie załamie, w przyszłym może coś się ruszy,, w końcu ostatnie 5 kg najtrudniej

;*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.