Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Cała wiosna na schudnięcie! Akcja 21.03 do 21.06

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sonia81

sonia81

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2011, 09:14

Zakładam wątek dla wszystkich odchudzających się do bikini:)
Zdjęcie użytkownika milenka1989

milenka1989

  • Dołączył: 2009-08-22
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 13:19

Bylo 57kg
Jest 57,1kg;/ przytyłam 0,1 ale wydaje mi się ze mniej powinnam ważyć bo dietowo nie bylo najgorzej
OKRES mam teraz wiec może waga szaleje;/ i jeszcze spadnie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 13:21

było: 58kg
jest 57.4kg :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika netula

netula

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 72

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 13:33

było: 62
jest: 60,2 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika netula

netula

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 72

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 13:34

a mój cel: 54 :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mystiquee

Mystiquee

  • Dołączył: 2008-06-10
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 14:34

Brawo dziewczyny, ja na białkach jestem dziś.
Poszłabym pobiegać dziś Mam nadzieje, że nie będzie zimno
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marycha43

marycha43

  • Dołączył: 2010-07-09
  • Miasto: Oo
  • Liczba postów: 768

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 14:54

U mnie było 59, jest 58.3 ale srednio zadowolona jestem z tego tygodnia. Mogłam lepiej sie odzywiac.... no nic, w tym tygodniu będzie wzorowo :)
Zdjęcie użytkownika Antalea

Antalea

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 5932

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 15:47

było - 72,1

Jest- 68,7

 

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Moniczka1986

Moniczka1986

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 540

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 16:05

Antalea gratulacje, jak tego dokonałaś?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika puchatka7

puchatka7

  • Dołączył: 2011-03-21
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 16:06

Było 74 kg, a jest 73 kg.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Antalea

Antalea

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 5932

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2011, 17:08

NIedokonaam niczego nie mozliwego;P pozatym to sama woda bo dopiero co na nowo zaczełam diete po połroku. 1000 kcaal, duzo zajęcia i ćwiczen... nic nadzwyczajnego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.