21 marca 2011, 09:14
Zakładam wątek dla wszystkich odchudzających się do bikini:)
23 marca 2011, 15:33
sonia - ja na cały weekend jadę do rodzinki :( to dopiero będą pokusy. Trzymaj się dzielnie :)
23 marca 2011, 15:57
U mnie na odwrót. Ćwiczeń dużo, ale z dietą kulawo, ale już spinam dupkę i koniec obżerania się. ;3
- Dołączył: 2009-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1726
23 marca 2011, 17:15
dziś poległam wszystko mnie bolało od rana po wczorajszym fitnessie, plus jakieś przeziębienie bo i głowa mi dokucza więc niewiele się zastanawiając sięgnęłam po czekoladę i oczywiście zjadłam całą :(
23 marca 2011, 17:38
hej hej, można jeszcze dołączyć? :)
23 marca 2011, 19:40
a ja jak na razie jestem bardzo grzeczna:)
![]()
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto:
- Liczba postów: 103
23 marca 2011, 20:54
Ja niestety nie podam wymiarów bo nie mam centymatra :(
- Dołączył: 2011-03-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 72
23 marca 2011, 21:49
@ przyszła, wszystko boli, nic się nie chce :( ale jakoś zmusiłam się do ćwiczeń - nie tyle ile chciałam, ale dobrze, że cokolwiek
![]()
- Dołączył: 2010-07-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 193
23 marca 2011, 22:04
Sonia, Szaitis nie dajcie się rodzinie :)
Ja dziś z dietą ok, rano byłam trochę głodna ale później przeszło, no i ZUMBA była więc się poruszałam i mam energię i motywację na jutrzejsze ćwizenia
24 marca 2011, 08:20
dostęp - starać się będę, ale tam sama nie będę gotować, więc na pewno nie będzie idealnie. Sukcesem będzie jak nie zjem słodkiego i resztę w małych ilościach :)
wczoraj z dietką pięknie, oczywiście ćwiczeń 0, ale to u mnie norma
zapraszam na poranną kawkę :)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
24 marca 2011, 08:20
Hej, u mnie znowu duzy spadek wagi, 0,8 ,cieszy mnie to niezmiernie tylko jest problem taki ze wczesnie sie budze, puzno chodze spac a od 18 nic nie jem i cczasem bywaam tak głodna ze nawet woda nie pomaga brzucha oszukac...
