Temat: Nowa grupa do Wigilii:)

Chciałabym Was serdecznie zaprosić do nowej grupy, której celem jest wspieranie się w osiągnięciu poprawy swojej sylwetki jeszcze w tym roku :) Nie czekamy na nowy rok.. Mamy równe 4 tygodnie do Wigilii, a to oznacza, że można schudnąć jeszcze około 2-5 kg w zależności od ilości nadprogramowych kilogramów :) Chętne osoby proszę o odpowiedź w tym temacie:) Będą motywujące tabelki, zdjęcia, sprawozdania i pogaduchy :) 

Zapraszam:)

i ja :)

Ja również! Przyda się dodatkowa dawka motywacji, a i swoją chętnie się podzielę ;)

Pasek wagi

Zapraszam serdecznie, jeszcze dziś można się zgłaszać :) !!

ja również!  :)

ja również!  :)

lisia.dama napisał(a):

Ja też! Ale u mnie głównie zależy mi na czystej misce i regularności ćwiczeń- waga nie musi spadać. :)

Jeżeli na tej zasadzie też można to ja również bardzo chętnie :D

Każdy ma swoje cele, więc zapraszam:)

można dalej się dołączyć ? :)

można dalej się dołączyć ? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.