Temat: 40 DNI POSTU, JESTEŚCIE ZE MNĄ?

Dziś zaczynam 40 dniowy Post.
Jestem osobą która zawsze ma pod górkę, i poddaję się czasem bez walki więc zadanie będę miała utrudnione.
Myślę jednak że tym razem mi się uda, bo mam kilka celów: schudnięcie a to doprowadzi do ważnych zmian w moi życiu.
Mam zamiar w końcu wstać rano  z myślą,że życie jest piękne, a w tej chwili tak nie jest.

Więc 40 dni to raczej sprawdzenie, oczyszczenie i wiara,że w końcu się uda.
Każdego dnia będę zapisywała. I traktuje to raczej jak analizę siebie.
\
Więc 40 dni bez:
- słodyczy,
- chipsów,
- słodkich bułek,
- fast food,
- napojów gazowanych,
- alkoholu,
 
Więc co jesteście ze mną.
Cześć wam już tyle dni minęło od Środy Popielcowej a ja Ciągle na Poście. Nadal udaje mi się. Jestem z siebie zadowolona, i wiem że mi się uda. Jeszcze 20 dni i będzie super. Codziennie mój mąż je słodycze, ale mi się udaje.
Do tego dużo ćwiczę. Super.
Wiem że jak to przejdę to wszystko będzie ok.
gratuluję..na sałacie do przez miesiąc? nie wytrzymasz tyle bo jesteś słaba i niezbyt rozgarnięta..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.