Temat: od jutra (09 marzec) bez słodyczy

Chciałam założyć wątek, w którym wspierałybyśmy się w niejedzeniu słodyczy. Pierwszy etap planowałabym zrobić do świąt, czyli 40 dniowa abstynencja na słodycze. Jak ktoś jest wierzący to niech to zrobi np. w ramach postu. ..:)

 

  Postanowiłam wprowadzić punktację

za dzień bez słodyczy +1pkt

za dzień ze słodyczemi -2pkt

Myślę, że ktoś uzbiera 40 pkt.(ja mam taki zamiar)

+7pkt.-To mój wynik z wczorajszym dniem
15.03.11 - (+1) pkt
razem : 7 pkt :)
Pasek wagi
Ja staram się jeść zdrowo i właściwie tylko tyle :P Jem 5 posiłków dziennie bilans dnia wychodzi mniej więcej 1800-2000 kcal :)
Pasek wagi

Hej dziś kolejny dzień na + chociaż było ciężko. Suma 7 Pozdrawiam

Pasek wagi
16.03.11 - (+1) pkt
razem : 8 pkt :)

Dziś ledwo ledwo ale udało się choć  kusiła szarlotka :)
Pasek wagi
wczoraj niestety-2,dzisiaj+1 więc razem wychodzi mi +6pkt.Oj,szkoda mi tych 2punkcików.Muszę się bardziej postarać.
17.03.11 - (+1) pkt
razem : 9 pkt :)

Dasz radę HalinaLu trzymam kciuki :)
Pasek wagi
Piątek i sobota po 1pkt.-czyli razem +8pkt.
18-19.03.11 - (+2) pkt
razem : 11 pkt :)
Pasek wagi
20.03.11 - (+1) pkt
razem : 12 pkt :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.