Temat: 7 kg w 7 tyg( Alleluja:)

zapraszam wszystkich, do grupy osób, które tak jak ja chcą zrzucić kilka kg do Świąt.Moim celem jest 7 kg, jak najbardziej realne 7kg w ciągu 7 tyg:)będe tu codziennie przez te 7 tygodni zdawać relacje ze swoich sukcesów bo potyczek nie będzie!:)piszcie
waga 72,4 (-1,2kg)
Ooooo super Machta .Ja po wczorajszych urodzinach syna nawet na wadze nie staje oby w miejscu była hihihihihi .Zwaze sie kolo środy .
U mnie brak wyników... żebym sie chociaz porządnie najadala przez week to rozmumiem.... ale ja tylko zjadłam kilka zaazanych rzeczy
Pasek wagi
dieki :) ja sie trzymam jem wszystko co chce byle na koniec dnia te 1100/ 1200 bylo ..wegle na kolacje itp dzieki czemu ta dieta nie jest dla mnie udreka tylko ,,przyjemnoscia''
dzien dobry u mnie spadek z 58,2na 57,3:)( -0,9 kg)

selenelebousier gratulacje:)

dzięki machta Tobie też gratuluje
No suupeeerrrr dziewczęta ja musze troche pocwiczyc dzis co by te kawały torta poszły sobie precz hihihihihihi.
czesć skarby:) jak tam ranek?spicie?ja od 6 na nogach
ale takiego mam doła z powodu braku pracy i innych problemów.....aż jesć się nie chce
poza tym jakieś lęki i inne dziwactwa ,ciężko mi się z sobą żyje
piszcie jak dieta ,pocieszcie mnie dobrymi wiadomosciami

Hello Cieplo sie w miare zrobiło oby jeszcze ten wiatr ustal wiec latam z corka po dworze to przynajmniej podjadanie mi nie w glowie.A padnieta jestem jak nie wiem co i gardlo mnie pobolewa.No jutro sie waze ciekawe czy zonka zalicze.

Selenelebousier u nas tez kiepsko z robota tzn.bylejaką znajdziesz a  lepszą trzeba szukac i to dlugo .Ja tez poszukuje i mozemy se 5 przybic.Poki co ładnie sie zrobiło to tak stresa nie odczuwam .Ale mam taki wewnetrzny niepokoj czego nie lubie.Jutro moze pojade se humor poprawie moze jakas bluzka mi sie spodoba????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.