Temat: Wyzwanie 2 miesiace!

Masz super figurę, naprawdę bardzo ładną i 3 kg do zrzucenia tak ? Znalazłam coś idealnego :

kochana te dane są już dawno niezaktualizowane, czekam aż ponownie będą aktualnego dlatego nie zmieniam bo wstyd mi haha:D

a ta figura że zdjęcia to przecież nie moja!:D

hej też mogę się przyłączyć zaczęłam wczoraj :) wczoraj dieta idealnie i nawet ruch był poszłam na spacer i na spacerze nic nie kupiłam oprócz wody :) zaczęłam od wagi 72,3 TRAGEDIAAA ale będzie lepiej obiecuje :) jak dziś u Was dziewczyny ? 

super! Ja trochę dziś w biegu za późno zjadłam śniadanie i małe bo się nie wyrobiłam więc pewnie głód będę odczuwać cały dzień ale wytrwam;)ja zaczynam z waga 68.4 także bardzo podobnie. Zamierzam dziś pobiegać jakieś pół godziny:) damy radę:)

Ja jadłam od razu po przyjściu do pracy :) a to nie zamierzasz nic już dziś jeść ? fakt waga podobna chociaż jednak trochę różnicy jest chciałabm mieć już taką jak TY :) ja dziś z moim idę na grilla ale nie będę jadła pieczywa więc tylko kiełbasa z keczupkiem zastanawiam się co zjeść po przyjściu do domu bo trochę jednak minie od 12stej - mojego ostatniego posiłku pracę kończę o 16  hmm.... 

No co ty zjadłam zjadłam:) i wody bardzo dużo pić musimy mi już dziś udało się wypić ok 2l. Teraz jeszcze daje butle 1.5:) także spoko. Byłam dwa rady w biedronce i dwa razy już miałam ochotę kupić glupoty ale się nie dałam haha. Ja tez jutro planuje grilla. Zakupiłam piers i warzywa i będę robić szaszylki;) także wszystko można pogodzić. Tak myślę:) to co jakiś plan działania?

Hej, ja zaczęłam wczoraj a dziś założyłam ponownie konto na vitalii :) Nie chcę się zniechęcić, więc na razie stawiam na maszerowanie i nawet dobrze mi idzie Diety za to się trzymam Dziś już zrobiłam 6 km a na śniadanie owsianka z otrębów żytnich z owocami. Teraz zajdam się arbuzem i czekam czy się rozpogodzi, to wskoczę na rower 

super tak trzymaj ;)! U mnie grill dziś bez podjadania i zdrowa pierś z kurczaka z warzywami;) także wszystko jak narazie zmierza w witryn kierunku:)