- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
6 marca 2011, 12:00
Dużo tutaj wątków typowych dla konkretnej dietyAkcje na wiosnęA ja mój cel chcę osiągnąć w lipcuI dlatego zakładam ten wątekPotrzebuję wsparciaw diecie i ćwiczeniachwspólnej motywacjinie chce być juz kluchą na plażyZapraszam wszystkie chętne do mnie:)Lista obecności:
Uzupełnię ją wieczorem
koło 18!
Edytowany przez cosmogirl89 6 marca 2011, 12:13
- Dołączył: 2010-09-13
- Miasto:
- Liczba postów: 646
7 marca 2011, 18:33
rany !!! LITOŚCI
;)
tyle piszecie, ze nie nadązam...:P
ja bym była za utworzeniem grupy, łatwiej utryzmac ład i porzadek dzieki wątkom
no ale chyba jestem w mniejszej mniejszosci z tego co sie pobieznie zorientowałam
tak czy siak - schudnąc juz czas...
Edytowany przez grejpfrutowa 7 marca 2011, 18:34
- Dołączył: 2009-04-05
- Miasto: Barbuda
- Liczba postów: 211
7 marca 2011, 18:56
o kurcze, ile stron!!!
Dziewczyny jak wy macie takie tempo to nie wiem czy ja dam radę dotrzymać wam kroku :)))
U mnie dziś całkiem dietetycznie, więc i samopoczucie ok :)
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 6054
7 marca 2011, 19:14
Oj tempo to tu jest jak nic:) Kurcze na kolacje mam tylko 250 kcal do wykorzystania :(
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Iwla
- Liczba postów: 147
7 marca 2011, 19:32
a ja po 1h ćwiczeń....mm w planach jeszcze co najmniej 20min ; ) -10 min ćwiczeń na nogi,8 min abs i 2 min rozciągania ; )
Dam radę; D
a na kolację nie wiem co zjeść...zapewne płatki fitness z jogurtem ; p
7 marca 2011, 19:37
faktycznie, jedziecie z koksem nieźle xD ale to dobrze, gorzej by było jakby nikt nic nie pisał.
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4367
7 marca 2011, 20:07
Ejj bo ja w pracy z przyczajki i nie mogę doczytac wsiego :/ :/
Jak tam lasencje :)))))
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
7 marca 2011, 20:19
aaaa :D ale sie rozpędziłyście :D
wybaczcie ale nie będę nadrabiać tych nieprzeczytanych 20 stron, bo do jutra bym tutaj siedziała :D
u mnie dietka wzorowo, a jak u Was?