- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
6 marca 2011, 12:00
Dużo tutaj wątków typowych dla konkretnej dietyAkcje na wiosnęA ja mój cel chcę osiągnąć w lipcuI dlatego zakładam ten wątek
Potrzebuję wsparciaw diecie i ćwiczeniachwspólnej motywacjinie chce być juz kluchą na plaży
Zapraszam wszystkie chętne do mnie:)Lista obecności:
Uzupełnię ją wieczorem
koło 18!
Edytowany przez cosmogirl89 6 marca 2011, 12:13
6 marca 2011, 18:22
ja kiedyś liczyłam, schudłam z 85 kg do 69 w 2 miesiące, ale to była tragedia, odliczanie DOKŁADNIE 15 sztuk cheetosów i tak dalej xD też mniej więcej wiem ile co ma na oko, ale przestałam już do tego przywiązywać wagę ; ) podejrzewam jednak,że 1400 dziennie nie przekraczam. Myślicie że 12 kg do lipca to realny cel?
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Iwla
- Liczba postów: 147
6 marca 2011, 18:23
Ja dietkuję od jutra więc doświadczenia nie mam wcale ;D
Mam nadzieję,że dam radę..
Powiedzcie dziewczyny co Was motywuje?
Mnie:piosenki,szczupłe dziewczyny na ulicach,na zdjęciach,pewien Chłopak,piękne ubrania.!
6 marca 2011, 18:23
12 w 4 miechy?!...jak się postarasz! OCZYWISCIE!
6 marca 2011, 18:24
Moją motywacją jest spotkanie z pewnym chłopaczkiem w maju :D chcę go zaskoczyć :)
ale piękne ubrania też! :)
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto: Iwla
- Liczba postów: 147
6 marca 2011, 18:25
paulinka182-razem damy radę; ) uda się!
6 marca 2011, 18:25
to, że nie mieszcze się w stare jeansy!
6 marca 2011, 18:26
piękne ubrania..ah
i jak kupujesz to nie z myślą ''dobra biore bo to jedyne dobre'' ...;/
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
6 marca 2011, 18:26
creep a po jakim czasie zauważylas pierwsze efekty a6w?? Ja robie od 2 tygodni i nic nie widze:) Ogólnie to dzisiaj wielka wielka wpadka dietetyczna. Zjadłam 200kcal herbatników, 150kcal grześka i 120kcal czekolady i 25kcal lizaka. Łącznie jakieś 500 pustych kalorii. Kompletna porażka. Tłumacze się tylko tym, że mam okres
6 marca 2011, 18:26
Super, że tu trafiłam...
dzięki Tobie jestem już po pierwszym dniu A6W
![]()
