Temat: MARZEC - tabelkowa rywalizacja

Witam!

ibumibum czyli ja otwieraz kolejny raz grupę wsparcia pod nazwą "tabelkowa rywalizacja"

wszystkie chętne proszę o podanie wagi.

macie na to czas dziś i jutro.

ja wszystko wpisuję w tabelkę.

nastepnie wagę podajemy co weekend.

od poniedziałku do niedzieli.

ja w niedziele wstawiam tu tabelkę i wybieramy tygodniową królownę odchudzania.

a pod koniec marca wybieramy krolową marca oczywiscie.

 

piszemy ile się da i o czym się da.

o diecie, o ćwiczeniach, o kłopotach, o dzieciach, o mężąch o pracy, o pogodzie!!!

 

zapraszam 

no,z kawa trzeba uwazac! ja jak sie za duzo opije to od razu bol glowy!
Pasek wagi
a kiedy tabelka podsumowująca :)?
 O właśnie też miałam o to pytać...
Gdzieś ibumibum nam znikła 

dziewczyny to moze ja zrobie ta tabelke bo sie nudze w pracy

chyba ibumbum sie nie obrazi!

Pasek wagi

a dziewczyny co ich nie bylo w pierwszej tabelce sorki ale nie wiem jaka macie wagę początkową!

Pasek wagi
.....
Pasek wagi
....
Pasek wagi

jak by coś było złe to proszę krzyczeć!
Pasek wagi
Omojboze - super! dzięki za tabelkę!
Pasek wagi
omojboze Dziekujemy :))

lyyyna jak zwykle górą :P:)) GRATULACJE :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.