Temat: 4 miesiące i 15 kg mniej ;) grupa wsparcia.

Cześć  dziewczyny, jest tutaj dużo wątków oto taki mój, nowy dlatego że jestem tutaj nowa i chciałabym schudnąć do zakończenia roku szkolnego, jeśli są chętne osoby które chciały by schudnąć tak jak ja do wakacji zapisujcie się dziewczynki! co każdy poniedziałek będziemy chwalić się swoją wagą, nawet jeśli przytyłyśmy ;) ale tak być nie może, no no! ;) aby się zapisać trzeba.
1. Waga
2. Wzrost
3. Do jakiej wagi dążymy.
4. Jaką mamy motywacje.
5. Dlaczego chcesz schudnąć.

- A więc ja wypełniam jako pierwsza.

1. 66
2.1,64
3. 51
4. średnia ;) potrzebuje grupy!!
5. chce schudnąć dla samej siebie, dla swojej przyjemności
patrzenia na siebie i zadowolenia! :)

super, w poniedzialek mam zawsze najwieksza wage po weekendzie xP

i z gory przepraszam ale w ten pon i nastepny nie bede mogla podac wagi bo nie bedzie mnie w domu :(  ale caly czas bede z Wami! ;*

Dobrze, to Ci akurat wybaczymy ;-) nie przejmuj się w poniedziałek jestem jeszcze grubsza niż zawsze, jakoś w weekend bardziej chce się jeść. Muszę się ogarnąć i opanować. Pochwalisz się wagą wtedy kiedy wrócisz do domu.
ok, mam nadzieje ze bedzie mniej jak nie bede na weekendzie w domu tylko na nartach, tam raczej nie bede tyle jadla ;p
A to mogłaś tak od razy, hmn.. ja dzisiaj byłam na siłowni.. ;) to bardzo dobrze, że będziesz uprawiać sport.

1.176cm

2. ważę 61 kg.

3. chcę 56

4. mocna

5 . .... chcę byc szczuplejsza dla samej siebie no i ... bikini !

1. 69
2.168
3.60
4. posiadam:)
5. w końcu czuć sie atrakcyjną nie tylko za charakter i miłe usposobienie :)
1. Waga-54.9
2. Wzrost-165
3. Do jakiej wagi dążymy.-53
4. Jaką mamy motywacje- coraz słabszą heh
5. Dlaczego chcesz schudną- dla siebie:) by wreszcie czuć się komfortowo w wakacje;P
o jest świetnie ;) hmn, zastanawiam się ale chyba już dzisiaj zamkniemy listę! nie chce, żeby był tłok tyle ile nas dzisiaj przybędzie tyle nas będzie. :) jutro proszę, o potwierdzenie czy nadal chcecie tutaj być ze mną :>
1.Waga-72
2.Wzrost-161
3.Do jakiej wagi dążę-55
4.Motywacja-z moją to bardzo słabo czyli jest bardzo niska(bardzo dobrze,że powstał taka grupa...jupi)
5.Dlaczego chcę schudnąć-przede wszystkim dla samej siebie ale znajdzie się jeszcze kilka innych powodów.
też właśnie, ja mam słabą motywacje.. wieczorem ona narasta  gdy jestem najedzona.. a teraz kusza mnie wszystkim.. bo sobie kolacje robią.
Buu, i tak mam  grzeszki bo zjadłam 3 wafelki tzn. takie ciasteczka ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.