Temat: Szukam osób,ktore chcą schudnąć:))))

witajcie ! Jestem swierzo upieczona mama która ma do schudnięcia ładnych pare kg(77---cel 60). Jeżeli masz ochotę dołączyć sie i wspólnymi siłami motywować do działania ZAPRASZAM ❤❤

Pasek wagi

ogólnie powiem Wam jeszcze w jakimś letargu jestem po weekendzie. Zapracowany weekend miałam cały, trochę pomarzłam , trochę się poruszałam,zwłaszcza się nachodziłam. Jeszcze czuję ciężar butów roboczych na nogach. A co się nawkurzałam to moje. Po jakiś paprakach robotę musieliśmy poprawiać. To się w głowie nie mieści co potrafią wymyślić "fachowcy". 

Po pomiarach i dietetyka nie było zbyt fajnie. Tylko 1 kg spadku ale nie byłam też w ten dzień w toalecie a ważenie późnym wieczorem. Dietetyczka stwierdziła, że widać, że pomiar jest zaburzony bo nie spadł mi poziom tkanki tłuszczowej w ogóle mi spadku wagi i cm. Ta waga działa jakoś tak, że treść żołądkową też uznaje jako tłuszcz. Nie wiem dokładnie jaka jest zasada ale jak jelitka i brzuszk są pełne to dla maszyny to tłuszcz. Generalnie przez te kilka tygodnie jest mnie 7 cm mniej w biuście, 11 mniej w brzuchu, 8 mniej w biodrach i 6 albo 7 mniej w udzie. 

Pasek wagi

Woo. Świetny wynik w cm. Ja się brzuchem mecze nic a nic nie spada. 

no w tej oponie mi dość fajnie schodzi, widzę wyraźnie że już nie mam takich boczków

muszę sobie zrobić zdjęcia porównawcze. Aż sama jestem ciekawa jak to wygląda. Z ud i z bioder się bardzo cieszę:) tu zawsze miałam problem

Pasek wagi

Cudowny winik! Ja bym skupiała sie ba tych cm jednak niz na wadze , tak jak napisałaś miałaś ważenie wieczorem , nie byłaś w toalecie ;) moje gratulacje . Co do mojej wagi spróbuje nie ważyć sie tydzień i w następny poniedziałek mam mierzenie i sprawdzę swoją wagę :) trzymajcie za mnie kciuki:*

Pasek wagi

Trzymamy :)

Neytri trzymam kciuki (przytul)

Pasek wagi

Neytiri1990 napisał(a):

Cudowny winik! Ja bym skupiała sie ba tych cm jednak niz na wadze , tak jak napisałaś miałaś ważenie wieczorem , nie byłaś w toalecie ;) moje gratulacje . Co do mojej wagi spróbuje nie ważyć sie tydzień i w następny poniedziałek mam mierzenie i sprawdzę swoją wagę :) trzymajcie za mnie kciuki:*

trzymamy kciuki

a tak jak mówisz, jest spadek, cm lecą, jest dobrze

Pasek wagi

Cześć :) jestem nowa i bardzo chętnie zrzucę parę zbędnych kilogramów :D

Witamy w naszym gronie :)

wczoraj miałam załamanie, kupiłam paczkę ciastek i paczkę zjadłam. Zamiast kolacji i podwieczorku. Brzuch mnie potem bolał. Masakra jakaś. Opętanie jakieś miałam. pierwsze tak poważne po 2 miesięcy. Nie ważyłam się dziś nawet. Zła jestem na siebie. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.