Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Daj sobie szanse!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika CherrySummer

CherrySummer

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Ustroń
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 01:33

Zapraszam osoby chcące schudnąć mądrze, zdrowo i przyjemnie;) Nie chodzi tylko o zgubienie kilogramów, ale o wiosenne porzadki w życiu!!! Warto wraz z porządkami w szafach przeprowadzić wewnetrzne sprzatanie....by żyć, by być, by spełniać się i swoje marzenia! Każdy dzień ma znaczenie, każda chwila i sekunda, dlatego zacznijmy od TERAZ;) Zapraszam do walki z panem leniem,który tak nas ogranicza życiowo! Ta grupa stawia na:
        -wsparcie,
        -porady wzajemne, wymiany zdań,
        -zdrowie,
        -ruch,
        -dbanie o siebie (zewnetrznie i wewnetrznie
        -..........

                      ZAPRASZAM;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika schudne21

schudne21

  • Dołączył: 2006-04-17
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1828

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 06:16

dołaczam się:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Truskaweczkaaaa

Truskaweczkaaaa

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Zagranica
  • Liczba postów: 1249

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 06:21

ja tez  ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BankaMydlana

BankaMydlana

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 07:32

To ja stawiam na tę grupę;-)

Zdjęcie użytkownika YoQiero

YoQiero

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 07:42

JA też, a są jakieś takie szczególne zasaday?
Zdjęcie użytkownika mendagaaa

mendagaaa

  • Dołączył: 2007-03-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 207

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 08:30

to ja też :) a jak dołączyc do tej grupy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monisiaaa1

monisiaaa1

  • Dołączył: 2009-10-27
  • Miasto: Siedem Marzeń
  • Liczba postów: 1230

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 09:08

spadacie mi z nieba !!!

porządki, porządki porządki - w głowie, ciele, szafie i w życiu !!!

do  działaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!
Zdjęcie użytkownika BankaMydlana

BankaMydlana

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 09:16

Ja porządkuję po pierwsze sprawę z aktywnością fizyczną tzn. zaczynam ćwiczyć 5 razy w tygodniu i napewno potrzebuję wsparcia;-)
Zdjęcie użytkownika monada

monada

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3048

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 09:43

wchodzę!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Guczi

Guczi

  • Dołączył: 2011-02-20
  • Miasto: Ulica Sezamkowa
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2011, 10:10

Ja również:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.