Temat: Piękne do wiosny! 4-tygodniowa akcja ;) 21.02-21.03! 4-5 kg w 4 tygodnie ;) Kto ze mną? ;)

Zapraszam do wspólnego zrzucania kilogramów ;) Wyszczuplijmy się do wiosny ;) Zasady grupy: WSPARCIE (przede wszystkim ;)). Wagę i BMI podajemy co poniedziałek ;) Dopisujcie się ;) Dzisiaj wieczorem zrobię tabelkę ;) Zapraszam! ;)

little0angel kiedy wstawisz tabelkę?

Ja też jestem ciekawa kiedy wstawi z tego co pamiętam jak pisała miala zrobić to wczoraj. =]=]

pozdrawiam;)

waga dzisiejsza - 60,2 kg
Pasek wagi

Nick

21.02.

28.02.

7.03.

14.03.

21.03.

Bilans

little0angel

96,8 kg (32,34)

95,4 kg (31,88)

 

 

 

-1,4 kg

kati24s

64,4 kg (23,09)

64,4 kg

 

 

 

 

niepokorna89

92,4 kg (40,00)

 

 

 

 

 

cytrynka.19

75 kg (26,60)

 

 

 

 

 

waleczna18tka

64,9 kg (20,95)

 

 

 

 

 

flock

55,6 kg (20,90)

55 kg

 

 

 

-0,6 kg

majka12021

61,8 kg (21,90)

 

 

 

 

 

nati0287

67,2 kg (23,53)

 

 

 

 

 

patrycja091

74 kg (29,00)

 

 

 

 

 

joaflo86

76,1 kg (30,08)

 

 

 

 

 

trini89

57,6 kg (21,94)

 

 

 

 

 

kamilka0011

68 kg (28,30)

 

 

 

 

 

passionatka

76,2 kg (27,65)

 

 

 

 

 

Samanta24

73,5 kg (27,66)

 

 

 

 

 

enionka

80 kg (25,20)

76 kg (24,00)

 

 

 

-4 kg

Nefertiti1985

65 kg (26,37)

65 kg

 

 

 

 

boberus87

82,3 kg (26,57)

81,6 kg

 

 

 

-0,7 kg

niedostepnaa

81,3 kg (30,86)

80 kg

 

 

 

-1,3 kg

igreg

86,2 kg (30,18)

84,2 kg

 

 

 

-2 kg

Tangelo

86,2 kg (29,83)

 

 

 

 

 

ilonka1911

65 kg (22,00)

65 kg

 

 

 

 

zuzek144

61,2 kg (21,66)

60,2 kg

 

 

 

-1 kg

karolinuusia

 

65,1 kg (22,53)

 

 

 

 

No w końcu mogę do Was napisać! Ale super ;) Przepraszam, że nie wstawiłam wcześniej tabelki i że się nie odzywałam, ale miałam zablokowaną możliwość pisania na forum :/ Teraz już jestem z Wami codziennie :) Zresztą cały czas Was czytałam, żeby nie było, że nie ;)
waga 67,80 kg    BMI 28,22
witam kochane ;)
u mnie wczorajszy pomiar bez zmian niestety... czyli 75 kg i BMI 26,6
ale w tym tygodniu dam z siebie wszystko ;)
pozdrawiam trzymajcie się ;)

Nick

21.02.

28.02.

7.03.

14.03.

21.03.

Bilans

little0angel

96,8 kg (32,34)

95,4 kg (31,88)

 

 

 

-1,4 kg

kati24s

64,4 kg (23,09)

64,4 kg

 

 

 

 

niepokorna89

92,4 kg (40,00)

 

 

 

 

 

cytrynka.19

75 kg (26,60)

75 kg (26,60)

 

 

 

 

waleczna18tka

64,9 kg (20,95)

 

 

 

 

 

flock

55,6 kg (20,90)

55 kg

 

 

 

-0,6 kg

majka12021

61,8 kg (21,90)

 

 

 

 

 

nati0287

67,2 kg (23,53)

 

 

 

 

 

patrycja091

74 kg (29,00)

 

 

 

 

 

joaflo86

76,1 kg (30,08)

 

 

 

 

 

trini89

57,6 kg (21,94)

 

 

 

 

 

kamilka0011

68 kg (28,30)

67,8 kg (28,22)

 

 

 

-0,2 kg

passionatka

76,2 kg (27,65)

 

 

 

 

 

Samanta24

73,5 kg (27,66)

 

 

 

 

 

enionka

80 kg (25,20)

76 kg (24,00)

 

 

 

-4 kg

Nefertiti1985

65 kg (26,37)

65 kg

 

 

 

 

boberus87

82,3 kg (26,57)

81,6 kg

 

 

 

-0,7 kg

niedostepnaa

81,3 kg (30,86)

80 kg

 

 

 

-1,3 kg

igreg

86,2 kg (30,18)

84,2 kg

 

 

 

-2 kg

Tangelo

86,2 kg (29,83)

 

 

 

 

 

ilonka1911

65 kg (22,00)

65 kg

 

 

 

 

zuzek144

61,2 kg (21,66)

60,2 kg

 

 

 

-1 kg

karolinuusia

 

65,1 kg (22,53)

 

 

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.