Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nieszczesne slodycze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lemoniada83

lemoniada83

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 14:46

wiem, ze takich wpisow bylo juz milion, ale postanowilam tez zalozyc taki watek. Jesli ktos nie zdazyl zapisac sie do ostaniej lutowej grupy to moze sprobuje teraz? Myslalam ze sobie poradze sama, ale nie udaje sie, bo te cholerne slodycze to jakas masakra. No wiec moze ktos chcialby ze mna sprobowac przestac je w koncu jesc, please? Razem razniej. Proponuje zaczac od dzisiaj.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agnes95

agnes95

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2364

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 14:57

tak.. przeklęte słodycze , którym nie można się oprzec... Hmm okey ja postaram się nie tknac nic słodkiego;) może razem się uda!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika femme20

femme20

  • Dołączył: 2011-01-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 813

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:02

Ja się dołączać, dzisiaj minął tydzień odkąd ani grama słodkiego nie miałam w ustach. Nie mam nawet na nie ochoty. Motywacji nigdy za wiele, także z chęcią się przyłączę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:03

okej, ja nie jem ich i moge dołączyć
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kraverka

Kraverka

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Czekolandia
  • Liczba postów: 2672

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 15:37

moim zdaniem to głupota... jeśli ktoś uwielbia słodycze to musi nauczyć się je jeść ale z umiarem nawet na diecie - dlatego pozwalam sobie na 2 batoniki tygodniowo bo jak nie to po pewnym czasie rzucę się na nie i będzie gorzej ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika apocalyptica

apocalyptica

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:14

A ja powiedziałam sobie głośno, ze mogę jeść słodycze codziennie, ale mało i... jakoś nie mam na nie apetytu teraz. ;o
Zdjęcie użytkownika lemoniada83

lemoniada83

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:23

no ja niestety nie potrawie tylko troche, tak mi zostalo po rzuceniu fajek, albo nie jem slodyczy albo jem i to duzo, a tak wyposrodkowac niestety nie umiem. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lemoniada83

lemoniada83

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2011, 16:26

takze postanowione. bede tu zagladac codziennie i zdawac relacje jak mi idzie (i tak pewnie malo to kogo obchodzi ale co tam). przynajmniej jakas motywacja jest.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lemoniada83

lemoniada83

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2011, 10:43

ok, dzis oficjalnie pierwszy dzien bez slodyczy, ale wole raczej skupic sie na czyms innym, i nie myslec o nich, wiec moim celem jest wiecej warzyw i owocow.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Obiela

Obiela

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1608

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2011, 15:11

Ja sobie dobrze radzę, choć dziś wybieram się na pizzę, taka obiado-kolacja.
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.