Temat: Grupa dziewczyn, które dopiero zaczęły odchudzanie

No! Dzisiaj dobre wieści -0,6kg :) a weekend był mało dietowy, bo wyjazd z koleżankami miałam ;)

Cześć wszystkim. Nie wiem gdzie mam napisać więc spróbuję do waszego postu:) Jestem Ola, mam 164cm wzrostu i ważę 68kg.. Strasznie przez rok przytyłam. Od lutego chodzę na siłownię także jeden krok naprzód już zrobiłam, gorzej z odżywianiem. Zastanawiam się właśnie nad dietą i tu pytanie do was.. Może i głupie ale czy sobie poradzę nie umiejąc zbytnio gotować? Czy są jakieś trudne przepisy?  Z góry dziękuję za odpowiedź :) pozdrawiam 

Poradzisz sobie ;) Przepisy nie są takie trudne, a być może dzięki temu właśnie nauczysz się gotować ;)

Przepisy są proste i dobrze opisane krok po kroku, a nie np zupa pomidorowa, bo każdy może mieć inny przepis ;) no in możesz ustawić ile maksymalnie ma zająć przygotowanie posiłku :)