Temat: SB od 14 lutego-z miłości do siebie :)

Dziewczęta-zaczynam SB (znów) od jutra! Ktoś chętny?

Odchudzałam się już tą metodą, wiem, że działa, po prostu zabrakło mi w zeszłym roku wytrwałości...potem był krótki romans z Dukanem, ale SB jest jednak lepsza, bo bardziej urozmaicona :) mam nadzieję, że tym razem się uda. Motywacja trochę większa bo muszę schudnąć do wesela (własnego :P )
orange super:) kawka lepiej faktycznie nie stawaj na wage:P przynajmniej dzisiaj:) A ja dzisiaj mam 61,7 na wadze. W końcu jedyneczke:) Tylko, że to raczej woda ze mnie zeszła niż schudłam do tej wagi. Ale i tak fajnie zobaczyć takie cyferki:) Chyba od gimnazjum takich nie widzialam:) a może od podstawowki:P
Jeeejć, ale piękne wagowe spadki! Kiedy ja zobaczę jedynkę z przoooodu. :(
No niesamowicie to buduje jak się widzi coraz mniej:) Bo prawie przez miesiac nic sie nie działo:/ cały czas w okolicach 63kg. Ale jak na ten tydzien to wystarczy tych spadków bo coś za szybko to idzie. przez 2 dni 0,9kg to raczej niezbyt zdrowe. No i nie wiem czy to przez okres czy przez odwodnienie... Dzisiaj wypiję całą butelkę wody to jutro juz raczej jedyneczki nie zobacze:(
Zmień sobie paseczek. :p


jeszcze nie:) W piątek dokonam wszystkich pomiarów i zmienie dane bo cm też troszkę ubywa:D najbardziej cieszy mnie, że w nogach -1-1.5cm:D i w biodrach prawie -2:D W brzuszku chyba też prawie-2 i w tali-1 no i w końcu z rąk-1cm:D tylko, że prawąrękę i prawą nogę mam grubszą:P 
Też mam wrażenie, że cm mi ubyło, ale może to złudne. :)
Na razie się nie przejmuje, dobrze i lekko czuje, jem zgodnie z dietą i zasadami, jak będzie spadać to super, jak nie to się zdenerwuję.:D
a jak Ty ladnie rymujesz z rana :P  
Ale końcówkę spaliłam. :( :D

A ja dzisiaj wstałam z ogromnym bólem głowy :( obawiam się że to zatoki...

Poza tym chyba dopadło mnie jakieś przesilenie wiosenne...mogłabym spać cały dzień (i chyba tak zrobię w sobotę i niedzielę :P )

Aha-i gratuluje Wam spadków dziewczyny :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.