- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
13 lutego 2011, 21:17
Dziewczęta-zaczynam SB (znów) od jutra! Ktoś chętny?
Odchudzałam się już tą metodą, wiem, że działa, po prostu zabrakło mi w zeszłym roku wytrwałości...potem był krótki romans z Dukanem, ale SB jest jednak lepsza, bo bardziej urozmaicona :) mam nadzieję, że tym razem się uda. Motywacja trochę większa bo muszę schudnąć do wesela (własnego :P )
- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
21 marca 2011, 08:10
A moja waga mnie przyjemnie dzisiaj zaskoczyła, ale ja jej już nie wierzę do końca, więc poczekam na jutro :)
orange, selmii trzy dni I fazy i po obżarstwie nie będzie śladu :)
21 marca 2011, 08:33
orange a waga nie wzrosła ani nie spadła czy jednak ważysz więcej?
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
21 marca 2011, 14:06
wzrosła niestety. no nic, muszę uważać. :)
- Dołączył: 2006-03-23
- Miasto: Słońce
- Liczba postów: 531
21 marca 2011, 16:47
hej dziewczyny, zamiezam jutro zaczac sb, powiedzcie po ile pochudlyscie na niej i przez jaki czas, prosze....
21 marca 2011, 16:59
Witaj- fajnie, że zaczynasz i życzę powodzenia, ale wątków kto, kiedy i ile schudł było mnóstwo na vitalii ;P Ja osobiście ponad 4kg na pierwszej fazie a ile na drugiej to zobaczę w czwartek.
Orange, ale wzrosła jak na pasku bo już miałaś niższą czy pasek już nieaktualny? Pogubiłam się już kto tu ile gubi ;P
Edytowany przez slodka.kawka 21 marca 2011, 17:32
21 marca 2011, 17:23
Dziewczyny ratujcie mnie. Strasznie chce mi się słodyczy. Chyba pierwszy raz mam coś takiego od początku diety, że po prostu marzę o tym, żeby zszamać sobie jakieś słodkie bułki, albo kawałek ciasta, albo nutelle prosto ze słoiczka. OMFG! Nigdy tak nie miałam w takim stopniu nawet przed @... ;( Na razie dzielnie zrobiłam zupę krem na serku topionym pieczarkową i po prostu wsunęłam prawie całą (dwie michy). Jestem już full pełna, ale to nie pomaga ;/
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
21 marca 2011, 17:38
Słodka.kawka, deser SB z odtłuszczonym kakao i słodzikiem? Powinno pomóc. :)
Moja waga paskowa nieaktualna. :) Ale niedługo do niej wrócę!
21 marca 2011, 17:45
Nie chce mi się słodkiego jogurtu albo generalnie łyżeczki cukru/miodu. Nie. Jestem w pełni świadoma tego, że chce mi się czegoś wybitnie kalorycznego z kremem. Puszystym, pachnącym, sztucznym- KREMEM :P Np gdybym wiedziała że pozostanie to bezkarne to właśnie byłabym w drodze do cukierni po kilogram kremowego ciasta.... ;P
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
21 marca 2011, 18:00
slodka.kawka idź do cukierni i kup coś niedużego bo dzisiaj nie zjesz a jutro złapiesz co wpadnie Ci pod rękę:) Ja po weekendowym obrzarstwie chyba z poł kg do góry. Ale po tym co jadłam to i tak mało. Nie wiem dokładnie ile bo dopiero w srodę się zważę rano a teraz na wadze 64kg ale po obiedzie, w ubraniu i w środku dnia to rano będzie koło 63. Ale dzisiaj ładnie się trzymam i nic a nic nie ciągnie mnie do niezdrowych rzeczy:) Cieszę się, że mogę jeść zdrowo:)
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1756
21 marca 2011, 18:40
Albo walcz i może w końcu ochota przejdzie, a i wyrzutów sumienia nie będzie. :)
Selmii, a wskoczyłaś teraz na fazę I?
