Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

hej LASKI dzisiaj tłusty czwartek. kto chętny na pączki dukana??

* 200 gram twarogu (najlepiej żeby był suchy)
* pół jogurtu naturalnego
* 2 łyżki mleka w proszku ( ja dałam jedną)
* 2 łyżki skrobi
* 6 łyżek otrębów)
* aromat (może być waniliowy lub inny)
* słodzik
* 3 małe jajka
* łyżeczka proszku do pieczenia
* marmolada ( ale to w 3 fazie)
polewa ( ja zrobiła z jogurtu i polałam na pączki)

Sposób przygotowania:

Miksujemy wszystkie składniki oprócz białek. Potem delikatnie mieszamy je z masą. nakładać po jednej łyżce do foremek najlepiej papierowych jeśli nie mamy w silikonowych. Piec 30-35 min w piekarniku nagrzanym w 180 stopniach. Po wyjściu nadziewać marmoladą(3 faza) lub polewać jogurtem, albo inną masą.

ja już porcję otrąb zjadłam dzisiejszą więc mogę pomazyć tylko o pączkach ale Wam dziewczynki zycze smacznego:)

Och nakręciłam się tymi pączkami :) chyba po południu sobie zrobię !!!
dziś 3 dzień i jest OK ! :)

lucus3 - ja tez bede 1/1. Mam tylko nadzieje, ze bedzie to na mnie dzialac ;D
co do tlustego czwartku - na szczescie niezbyt lubie paczki i faworki, takze jestem bezpieczna ;>

Czy widzialyscie moze gdzies aromat waniliowy bez oleju ? Kombinuje z czym jesc jogurt - samego nie zjem, a ciagle z cynamonem to mi sie przeje ... A i ponoc serek homo z aromatem jest smaczny ;)

Dziewczynki!

a ja upiekłam sernika :D na foremce silikonowej o średnicy 20 cm . Teraz stygnie a zrobiłam go według własnej mieszanki :D

najpierw ubiłam 4 całe jajka mikserem dodałam odrobinę sody dosłownie szczypte bo proszku do piueczenia nie mam bo wiecznie zapominam zakupic potem trochę słodziku w płynie tego to nie wiem bo na oko to zrobiłam i potem kostkę chudego sera białego dodałam i 4 łyżki mazeiny.. Wymyrdałam i do piekarnika :D wygląda pięknie . Ja też mam tłusty czwartek zjem kawałek i resztę zamroże nie mozna przesadzac ze skrobią niestety 

gryzelda79 na allegro są. w lidlu są takie w laseczkach ale nie wiem czy to na alkoholu??kiedyś te w laseczkach łatwiej było dostać

Cześć Kobitki, czy tylko ja nie mam dziś ochoty na pączka? ja mam ochotę na rybkę z grilla haha

Ja też nie mam ochoty na pączka,na szczęśćie ! ;-)

Dziewczyny, ale za to na poważnie zaczął się problem z zaparciami... :/ jak temu zaradzić? Jakie macie sposoby? (przepraszam, że tak przy Chudym Czwartku, ale problem jest palący!) Jakieś delikatne środki przeczyszczające? Jak sobie radzicie?