Temat: Dieta proteinowa - start 01.03.2011 kto z nami?

waże 87kg . Raz wyzej raz nizej. W koncu musi zaczą spadac:) najwazniejsze ze nie przekraczam 87kg :)

Moja waga do tabetki- 73 kg. Coraz bardziej wątpię czy kiedykolwiek zobaczę na wadze 63 kg.

A moja waga do tabelki wreszcze spadła :) i wynosi 60,3 kg :) :) :)

I tu pusto czyżby wszyscy już schudli:)

Ja już schudłam :D Weszłam rano na wagę, a tam równiutkie 55, 0 kg :D
Jestem bardzo zadowolona :) Z tego szczęścia dzisiaj zjadłam dwie kromki z masłem, loda, ciastko z Maca, pudełko nadziewanych czekoladą czekoladowych ciasteczek, jogurt.  Jest mi niesamowicie niedobrze i boli mnie od tego brzuch xD I mam wyrzuty sumienia, że nie zjadłam nic wartościowego, tylko same śmieci i zalałam kawą. W ramach pokuty zjem grapefruita
Dziewczyny, jak u Was?

u mnie powolutku w dół, ale już zaczęłam sobie coraz częściej folgować. Niedługo wakacje, a ja jeszcze wyglądam jak smok. Boki i brzuch wylewają mi się ze spodni. Mam nadzieję, że do urlopu jeszce trochę schudnę, bo na daną chwilę nie rozebrałabym się na plaży. Piszcie dziewczynki jak wam idzie, bo coś tu ostatnio bardzo pusto.

Mnie idzie kiepsko-tyję i coraz częściej mam ochotę przerwać bo straciłam motywacje-lae choć z małymi grzeszkami trwam jeszcze ...Dokąd?Chyba już niedługo bo jaki sens skoro rezultatow od miesiaca nie widzę....Pozdrawiam i gratuluję odchudzonym!

ja się biorę znowu za dukana. muszę schudnąć 4 kg. wczoraj doznałam szoku jaki cellulitis mam.

Witajcie dziewczyny :)
Wesoła ja tez mam celulit okropny:/ w ogóle wszędzie schudłam a w udach tyci tyci :(
Ja już nie dukam bo nie mam czasu- po pracy w nocy jestem tak wykończona ze nie mam czasu stać w kuchni i gotować specjały dukanowskie- nie oznacza to jednak ze zaczęłam jeść jak przed dieta... Mimo wszystko waga spada z czego się ciesze.:)
Nie mam pojęcia czy tabelka jest jeszcze uzupełniana ale  podaje dane :
-w zeszłym tyg waga 56,2kg
-w tym tyg 55,4kg
Lece właśnie na śniadanko :)
Buziaczki :*

tabelkę dalej prowadzę.