© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 lutego 2011, 12:15
Cześć kochani.
Po długiej lektórze książek i artykułów na temat tej diety postanawiam zacząć już 1 marca.Ktoś się przyłączy?
W grupie rażniej :)
19 marca 2011, 17:45
19 marca 2011, 18:08
19 marca 2011, 18:48
Kicia nie idę tylko dlatego ze jak rok temu byłam na 1000 kalorii to co prawda jednorazowo ale też tak miałam.Tu za każdym razem na proteinkach dostaje-mam nadzieje ze organizm się przyzwyczai a jak nie to pójdę oczywiście.Ja pracuje fizycznie a dieta trochę napewno osłabia organizm.Ale musze Ci powiedzieć iż słyszałam o takich zaburzeniach albo o całkowitym braku@ w trakcie diety.Każdy organizm jest inny ...oby mój sie przyzwyczaił bo męczące jest mieć kilka razy na miesiać.
19 marca 2011, 20:52
19 marca 2011, 21:10
19 marca 2011, 21:29
20 marca 2011, 01:57
20 marca 2011, 08:11
Czesc dziewczynki z rana.
Caly tydzien bylam poza netem, nie mam teraz czasu, ale trzymam dukanowo , z mniejszym lub wiekszym sukcesem.
.
wesolaGrubaska , dane do tabelki :
widze ze nie ma mojej wagi po zakonczeniu pierwszej fazy, wiec podam jeszcze raz, w tym tloku latwo przeoczyc ;)
utrata wagi po I fazie - 2,2
faza naprzemienna od 06.03 waga 72,8, utrata kg tydzien 14-20 marzec - 1.00
20 marca 2011, 09:26
