Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

i podobnie jak ty nie rozumiem rodzicow ktorzy na dluzsza mete pozwalaja dzieciom na takie dlugie wieczory, zwlaszcza jak na drugi dzien trzeba wstac do pracy, szkoly, przedszkola ..... .... .... edit, tak samo ze slodyczami, moje dziecko normalnie slodyczy w tyg nie je, ile ja sie od tesciow nasluchalam ze zaluje dziecku itp, a teraz wakacje i je 2,3 lody dziennie, co jakis czas slodka bulke... niech chociaz takie przyjemnosci mam w te wakacje :-P
No ja np. na maxa ograniczyłam w młodym wieku dzieciom chipsy i wszelkie słodycze. oczywiście rodzina nie pomagała. Ale z chipsami udało mi się przeforsować, bo akurat był program o dzieciach w USA - badania potwierdziły, że regularne jedzenie chipsów obniża poziom inteligencji. Teraz czasem coś tam zjedzą za plecami - wpływ rówieśników, ale ogólnie jakoś na chipsy się nie rzucają. Gorzej z czekoladą.
Ciekawe jak to będzie u mnie :)
no chipsow u nas w domu sie nie jada, mielismy dwie paczki na rozpoczecie euro ;-) i wtedy maly dostal garstke na sprobowanie, ale to jest ostatnia rzecz ktora wybralalabym dla dziecka, ciastka, czekoladki ujda ale niw chipsy
a ja lubię chipsy :)
ej ja dostaje dziś co chwile skoku ciśnienia. Co chwilę ktoś mnie na maxa wyprowadza z równowagi. Aż mi się z nerwów wymiotować chce. chyba się złamię i pójdę po fajki.
Nova podrzucic jedna??
my bylismy w monopolowym, niby tylko szampana mielismy kupic, a z trzema butelkami wina wrocilismy, ja tam najwyzej Martini sie troche napije, bo boje sie o moj.woreczek :-/

leoonkaa napisał(a):

Nova podrzucic jedna??

eeeeeeee co to ma być
Nova nie wolno Ci palić :)):):) bo nakopię do tyłka :)
poszłam na siłownię i jest mi dużo lepiej.
Moje dzisiejsze ćwiczenia:
brzuszki x 500
wymachy nóg I x 250
wymachy nóg II x 250
skakanka x 500
siłownia x 1,5 godziny (ale tylko 30 min orbiterka)

A z fajkami dalej walczę. Chyba wolę wydawać na siłownię kasę niż na fajki. No ale zobaczymy jak długo pociągnę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.