- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Ropczyce
- Liczba postów: 92
9 lutego 2011, 09:31
Witam,
zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.
Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.
18 maja 2012, 09:01
Witam,
ja dziś mam dzień objazdowy więc raczej mnie nie będzie. Pewnie zobaczymy się dopiero w poniedziałek. Trzymam za was kciuki bo za siebie to już raczej nie. Teraz oprócz ćwiczeń fizycznych, ćwiczę autosugestię.... "jesteś piękna taka jaka jesteś", "kochaj siebie" i takie bleeeeeeee oklepane slogany, które mają mi dać podstawy do akceptacji moich kilogramów.
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
18 maja 2012, 09:13
Ja zaczynam się zastanawiać nad dietą z vitaii :)
też poważnie :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
18 maja 2012, 11:17
Witam się tylko i zmykam do szpitala. Miłego dnia, kobietki!
- Dołączył: 2009-04-01
- Miasto:
- Liczba postów: 4660
19 maja 2012, 17:30
widze ze weekendowe pustki, mam nadzieje ze dietujecie ladnie ;-) ja drugi dzien odmowilam sobie loda, mimo ze chlopaki jedli, dumna jestem z siebie hehe, najgorsze ze przeziebienie z malego przeszlo na mnie :-/ musze theraflu na noc sobie zrobic
20 maja 2012, 12:08
Agatku, spóźnione ale jak najbardziej szczere życzonka urodzinowe!!!!
Dziewczyny, przepraszam za zaniedbywanie :( naprawdę ale aktualnie na nic nie mam czasu.... Ten tydzień będzie taki sam!
W poniedziałek zamiast do pracy idę do lekarza na 10... wiem, że posiedzę tam dosyć długo niestety, później ma przyjść ekipa wyregulować okna w mieszkaniu, wieczorem ZUMBA, we wtorek praca, po pracy gastroskopia, w środę praca, po pracy teatr (prezent urodzinowy! - już nie mogę się doczekać :D ), w czwartek praca + dermatolog, a w piątek na cały dzień jedziemy z siostrą i szwagrem do Terma Bani w Białce Tatrzańskiej, kupiliśmy kupony na gruponie lub tego typu podobnej. Wygląda to mniej więcej tak:
Do tego w między czasie moja praca mgr....
Olcia, wracaj do nasz szybko!
Leonka, ta czerwona sukienka całkiem fajna! - mi się w niej podobasz :) Widziałam tu na V gorsze stylizacje heheh (jeśli wiecie o czym mówię, zielona sukienka, niedawno była punktem nr 1 na forum)
A co do dziewczyn, które zastanawiają się nad dietą z V... co o tym myślicie? bo ja tez się zastanawiam już od pewnego czasu.... miała któraś z Was już kiedyś wykupioną? Dało to Wam coś? CO o tym myślicie ogólnie....
Życzę Wam moje kochane miłej niedzieli jeszcze i spokojnego przyszytego tygodnia :)
Do usłyszenia znowu!
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
20 maja 2012, 17:05
Leoo zdrowiej, zdrowiej i nie zaraź męża :P
U mnie weekend zdrowy i dietetyczny, ale dlatego, że przeleżany z bólem głowy. Już lekko ustępuje (tfu, tfu!) więc zaglądam do Was. Buziaki!
- Dołączył: 2009-04-01
- Miasto:
- Liczba postów: 4660
20 maja 2012, 19:08
Mustafa ale ty zajeta kobitka jestes
![]()
Olcia ale ogolnie lepiej sie czujesz??
mnie meczy katar i ogolne oslabienie, ale jakos daje rade, najgorzej jest w nocy
dzionek w miare dietetyczny, na obiad kielbaska z grila i ryz
![]()
a reszta dnia to arbuz
![]()
jutro rano mam lekarza, zobaczymy co mi powie na te moje bole watroby
pozniej szkola
pozniej prawdopodonie przesylka do odebrania, z rolkami
![]()
ciekawe czy bede w stanie nauczyc sie jezdzic
![]()
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
20 maja 2012, 22:31
Ciut lepiej, gdy zwróciłam obiad :/
Ja się boję rolek, w sumie nie wiem dlaczego ... taki ze mnie tchórz chyba :) za to gdy już wydobrzeję chcę zacząć znów jeździć rowerem.
Leoo Nawilżaj sobie w nocy powietrze (na przykład powieś przy łóżku gruby, mokry ręcznik) i w ogóle duuużo pij ciepłych napojów.
21 maja 2012, 06:45
Hej.U mnie 93,5 kg. Wymiary bez zmian.
Idę się szykować do lekarza.... echhh
