Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

To mondeo? Fajne, wygodne i miękkie autko :)
A ciasto ... zaśliniłam klawiaturę ... mniam, mniam!
 Dziewczyny jakie te olejki które sobie kupiłam są zajebiaszcze! Zwłaszcza ten arganowy, choć zapach nie do końca mi odpowiada :/ a kokosowy mam bezwonny :) za to skóra po nich jak nowa :) Gładka, miękka, nie drapie ... ach, nareszcie :)
Pasek wagi
no i teraz mi zazdrość. Po pierwsze autka - śliczne leoonka... (niestety nie znam się na markach, ale wygląda bosko), po drugie olejków - mam tak wysuszoną skórę, że aż sobie tego nie wyobrażasz - dosłownie jakbym miała łupież na nogach. Swoją drogą jakoś po zimie pojawił mi się łupież, taki normalny. Już nie wiem co mam robić żeby zniknął. Ale praktycznie tak mam co roku - skóra po zimie jest tak wysuszona że zwariować idzie.
Idę jeszcze zrobić brzuszki i wymachy i idę spać.
Mój Oskar miał zawsze straszny łupież a teraz Zosia dostała jakiś taki dziwny, brązowy w plamach :/ Dostała od naszego lekarza jakiś szampon z selenem i po 1 razie minęło ale dziwnie chemicznie pachniał :/ Olejki polecam! Nie wiem ile kosztują w Polsce, ja na eBay za parę funtów kupiłam dosłownie.
Pasek wagi
Witam z rana. Nie wiem co tu tak cicho.
Po wczoraj mam zakwasy więc kije znów działają .
Olcia - z łupieżem sobie poradzę, nirozal przez tydzień i będzie ok. Ale strasznie mnie to denerwuje. Ogólnie po zimie się sypie. Paznokcie mi się łamią, skóra jest sucha i wiotka. Piersi jak pergamin - nawet mną się tak samo. Piję tą wodę i piję i powinno być lepiej a tu nic. Buuuuuuuu
Heej ja jestem 
ale coś nie mogę doczytać :)
Noovvvaaa gratuluję :** i cieszę się, że poszłaś a te kije:**
Hej dziewczyny :))

Ja mam dzisiaj na 12... do 19....
Właśnie zjadłam śniadanko :) sałatke sobie zrobiłam.... garść mieszanki róznych sałat, 4 pomidorki koktajlowe, kawałek papryki, ogórka zielonego, troszkę szczypiorku i cebulki, no i połówka mozarelli. No i oczywiście sos!! ehhe. A do tego ukroiłam sobie plasterek pieczeni z indyka, która była na święta.. mmmm. Pyszna była :D

Olcia co to za olejki, bo chyba nie w temacie jestem :)

a jaki sosik?
ja rano zjadłam kawałek ciasta :( jeszcze ze świąt zostało ech ...jeszcze na jutro mam kawałek
teeeeeee Agatek - mnie to do kijków ścigasz a sama jeszcze świętujesz??? nieładnie koleżanko, nieładnie
ja mam wojnę z mamą, on nie je moich ciast a ja jej :) a przecież nie wyrzucę :):):)
ale ale ale ja wczoraj ćwiczyłam, więc czuję się usprawiedliwiona :)
Agatek, grecki z oliwą i wodą :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.