Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiek1318

kasiek1318

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Ropczyce
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2011, 09:31

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:37

Leonkaaaa!!! Chwal się :) chcemy Cię widzieć za kierownicą ehehe
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:38

leoonka - superrrrrr, ja mam prawo jazdy od ciut ponad roku, a a kółkiem ani raz nie siedziałam, taki ten mój chłop niedobry. Ale są też plusy, jak jedzie to nie pije, za to ja piję
mustafa - ja zrobiłam ostatni atak na lodówkę, 2 kawałki ciasta wciągnęłam i na te święta dość. Teraz do lipca wzorowe dietowanie, jedyną odchyłkę jaką dopuszczam to piwsko
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:42

Mustafa ja chce przepis na to ciacho makowo kokosowe!!!!!!!!! wyglada pysznie!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:44

mustafa - nie powiem, apetycznie wygląda, ale musiałabyś mi dopłacić żebym to wrzuciła to do brzuszka

Aaaaa gdzie Agatek???
Olcia wrzuciła mi motywatora i byłam na kijach - godzinka zaliczona i sezon kijowy otwarty
Myślałam że ducha wyzionę w jedną stronę - wiatr w twarz i w ogóle tragedia, ale dałam radę.
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:45

jak siade wieczorem na kompa to wam pokaze fotke auta, ja prawka jeszcze nie mam, w Pl jeden egzamin oblalam, tutaj w tamtym roku 3 :-/ no i nie jezdze ostatnio wogole! a przeciez mamy wszystkie pozwolenia na to zeby maz byl moim instruktorem, zobacze jak bedzie w tym samochodzie, bo w starym strasznie spieta czulam sie za kierownica i wcale to nie bylo przez mojego meza.;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:48

ja jak chodziłam na lekcję to uwielbiałam jeździć... serio aż się cieszyłam na każdą jazdę - ale przyszla codzienność, mój stwierdził, że się boi o samochód, bo zawieszenie, bo pieniążki, bo duży... etam, zwyczajnie bardziej kocha samochód niż mnie... dla cóż trzeba z tym żyć
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:48

Nova super ze udalo sie na kijki wyjsc!!!!! u nas taka beznadziejna pogoda ze z domu nie chce sie wychodzic :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 19:50

ja ogolnie tez lubie jezdzic, mezu mnie goni ale wtedy to dziala.na mnie na odwrot bo nie lubie jak mnie ktos do czegos zmusza haha, no ale obiecalam sobie ze na wiosne musze znowu zaczac jezdzic, zobaczymy jak mi pojdzie pierwsza jazda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leoonkaa

leoonkaa

  • Dołączył: 2009-04-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4660

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 20:20

to nasze auto

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mustafa1988

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 21:05

fiu fiu leonka :)

Sama bym takim pojeździla ehhehe
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.