Temat: Z 85 na 60 kg! Kto ze mną i dietą 1000 kalorii?

Witam,

zakładam nowy temat pewnie tez dla nowych. na Vitalii nie bylo mnie 2 lata. Troszke nie? Nie wcinam sie w już istniejące tematy z 200 użytkownikami bo chyba nie ma to za bardzo sensu.

 

Zapraszam wszystkich chętnych do dzieleina się opiniami, troskami, sukcesami i mniej porażkami.

ja mleka nie lubie za bardzo

no i nie pale z rana takze odpada...

myslalam ze po owsiance  na sniadanie, z roznymi otrebami itp nie bede miala problemow, ale od dwoch miesiecy codziennie zjadam mase blonnika i dalej kiepsko

hihi ja dziś przegielam z kolacją bo zjadlam dopiero o 20;30 i to na dodatek cztery skibki co prawda ciemnego chleba ze slonecznikiem z kiełbaska :D:D ehhhh no ale bylam taka gloda, ze nie moglam sie powstrzymać :):) wogole to cos slodkiego za mna chodzi, dobrze ze nic w domu takiego nie mam, bo pewnie juz by bylo w moim brzuchu :P:P

oj zjadlabym sobie takiego chleba

ale niedlugo do PL to sobie zaszaleje

a ja teraz mam dylemat, poszukuje dobrych i nie za drogich garnkow... mozecie cos polecic??

ja jak na razie stawiam na te http://allegro.pl/berghoff-cook-garnki-16-el-szklo-gratis-gerlach-i1637169798.html

kochana na garnkach to ja się juz calkowicie nie znam :P:P
Ja też się nie znam, ale gerlach to była dobra firma :)
ja kupuję w lidlu i mają super rzeczy, mam ogromną patelnię, rondelek i garnek mały, super są nic się nie przypala itp

dzien dobry :):*

ależ dzisiaj piekna pogoda u nas :):) na wadze mały spadeczek 0,2 :P

u nas tez dzisiaj pieknie
bylismy juz z synusiem na placu

Martusska super ze waga spada, u mnie od kilku dni znowu zastoj

Ehh ja się na temat wagi nie wypowiadam :)

ale witam, z kiespkim humorem ale cóż :(

Agatek a czemu kiepski humor??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.