Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa, część 46 termin 20.06-24.07

Wlasnie Myfonia, nie chce mi się gotować i potem chodzę i "spurlom" jak mawiała moja babcia ;-) 

Aaaa, to babcia ze Slunska? Czy gwara Polska aż na tyle uniwersalna, że dobrze zrozumiałam - że chodzi o szperanie w sensie dojadania

Jejuuu, dziewczyny czy u Was też taki skwar, żar? Męczyłam się kolejną noc na moim 4 piętrze (ostatnim)  z płaskim dachem i oknami tylko od południa....

Luby właśnie odkurza (choć 8 rano to normalnie dla niego środek nocy), bo za chwilę nie będzie się dało już nic zrobić...

W taki dzień, to nie wiem czy na rower się nawet zdecyduje... Słabość, zawroty i te sprawy. Oj nie mam natury południowca, zdecydowanie wole przeciwległy biegun

Babcia z Małopolski, okolice Tarnowa :-) dobrze zrozumiałas czyli to słowo ma widocznie szeroki zasięg hehe Skwar, czekam na busa i jadę moczyc tyłek wodzie :-D 

Myfonia ja po prostu uważam, że za długą drogę przeszłam, żeby to wszystko teraz zmarnować. Na wyjazdach jem jak mała świnka, pozwalam sobie przytyć do max 5kg i później zrzucam to od początku jak wracam do domu. Uwielbiam jedzenie w innych krajach. Wiem, że nie mogę przytyć powyżej 10kg bo już bym tego nigdy nie zrzuciła dlatego staram się pilnować. W tym roku wyznaczam sobie okresy bez słodyczy po ok 100 dni i jakoś da się wytrzymać jak już się od nich odzwyczaję, najgorzej jest jak znowu zaczynam je jeść, to płynę równo. Bez słodyczy mogę jeść wszystko (no i poza słonymi przekąskami) i nie tyję. Chyba mają na to wpływ moje hormony. Poza tym ja już nigdy w życiu nie chcę ważyć 100kg bo czułam się z tym okropnie, już wolę moją wiszącą skórę, którą da się chociaż schować pod ubraniem niż bycie małym słoniem, który musiał ubierać się w namioty żeby zakryć fałdy na brzuchu :) za żadne jedzenie nie oddam tego jak dzisiaj wyglądam :) 

u mnie też duchota, całą noc padało, a teraz duszno od nowa się robi. 
Ja już po ćwiczeniach, ostatnio mam lenia co do ćwiczeń i jedzenia.... wracam z pracy i nie mam sił ani ćwiczyć ani robić sobie osobnego jedzenia... no ale trzeba się ogarnąć jakoś.... za miesiąc jade na wakacje i chociaż te pare kg przydałoby się zrzucić....

U mnie z dnia na dzień coraz gorzej - jestem tak obolała po pracy, ze mam siły ćwiczyć, staram się wyrabiać z posiłkami by je przygotowywać, ale czasem nie jestem w stanie pilnować (np. jak siedzę w robocie od 11 do 21)... Eh, mam coraz mniej siły i motywacji. Może dzisiaj będzie lepiej.
Gratuluje dziewczyny tak wysokich punktacji ^^

Weszłyście mi na ambicję i o mało ducha nie wyzionęłam w tym upale - zrobiłam trasę KRK - Ojców (przystanek na pstrąga - mniam!)  - KRK = 41 km. A teraz kibicujemy, ale ja bez przeszkód towarzyszących :)

MalaMi no szacun!  W takim upale!  Ja się popliuskalam i czekam do 19ej może się ochlodzi to wyjdę na marsz. Uff ciepelko...

Kupiłam haremki. Poszłam w nich do pracy. Wszyscy chwalili że świetne legginsy!  Hahaha wymyśliłam to dzisiaj w sklepie :-)) 

Dziewczyny zmotywowałyście mnie i dzisiaj pojeżdżone na rowerze! Ale muszę się bardzo starać bo coś słabiutkom kondycje mam :) A co do wcześniejszego tematu słodyczy, mój dom jest słodyczy pozbawiony i dzięki temu musimy jeść tylko zdrowo :P I przed sobotnimi zakupami zawsze jemy śniadanie, żeby nas później nic w sklepie nie kusiło. Życze wam dziewczyny chłodniejszych dni, bo w tym upale to ciężko jest cokolwiek zrobić :P

MalaMi7 ładną trasę wybrałaś i do tego wymagającą :P