Kup dietę
Zaloguj się

Temat: od 8.02 odchudzanie. kto się dołącza? w końcu w grupie raźniej ;d

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika secoussee

secoussee

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 00:25

Do lata jeszcze daleko, ale my możemy już zacząć pracować nad piękną figurą, z którą wyjdziemy na plażę, gdzie będziemy podziwiane przez otaczających nas facetów. Chcę do lata ważyć 55 kg. Mniej więcej tygodniowo kilogram mniej. Więc kto się dołącza do wspólnej diety? :)
Zdjęcie użytkownika ProstoDoNieba

ProstoDoNieba

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 00:32

Ja już od miesiącam jestm na diecie al mogę sie dołączyć .;) ja chce 48 kg ważyć.;)
Zdjęcie użytkownika xagussia1989x

xagussia1989x

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Ipswich
  • Liczba postów: 6381

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 00:43

I ja mogę spróbować. Do czerwca chcę ważyć 57 kg :)
secoussee a ile obecnie ważysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Maci.

Maci.

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 03:29

i ja się dołączyć mogę :)
damy radę:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tlustyna91

tlustyna91

  • Dołączył: 2011-02-08
  • Miasto: Świecie
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 04:33

Dołączam się! Do końca lipca ok. 20-25 kg mniej...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika annam1982

annam1982

  • Dołączył: 2011-01-24
  • Miasto: Mrągowo
  • Liczba postów: 99

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 06:42

ja również z chęcią się przyłączę.Mam parę ładnych kilogramów do stracenia---ale pracuję nad tym.Trzymam kciuki dziewczyny
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika aneta1040

aneta1040

  • Dołączył: 2011-01-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 9

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 07:23

Hej ja tez sie dolanczam do czerwca 60 kilo(oby)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Danonek16w

Danonek16w

  • Dołączył: 2010-10-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1083

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 08:23

i ja :D :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nieidealnak

nieidealnak

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 08:30

i ja.:D. choć już jestem od jakiegoś czasu na diecie, ale moja waga ma zastój. może coś ruszy.:D.
Zdjęcie użytkownika lilia1989

lilia1989

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1518

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2011, 10:50

ProstoDoNieba ja podobnie od miesiąca na diecie ale teraz kilogramy ciezko spadaja wiec bedzie potrzebne wspzarcie... przylanczam sie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.