Temat: Wielka 10-cio dniowa akcja. Etap I .

Hej laski ;)

Kiedyś widziałam już wątek z 10-cio dniową akcją i postanowiłam podebrać komuś pomysł .

Nasza akcja będzie polegała na wielkiej motywacji .

10 dni szaleństwa !

10 dni w których dajemy z siebie wszystko !

Walczymy jak nigdy !

Weśmy to na poważnie, bo gubienie kilogramów to nie zabawa ;DD !.

Zapraszam wszystkich chętnych !

Jak się zbierzemy zrobię tabele.

Więc przy wpisie od razu podajcie wagę początkową .

:*

Ok. U mnie spadek 0,5 kg.

Pozdrawiam

u mnie wzrost po wczorajszym 0,3.. no coz..
Pasek wagi
U mnie bez zmian.
ja zobaczę jutro.... ;-) dzisiaj jeszcze bieznia czeka ;-))
Pasek wagi
Ja juz podam swoj wynik, bo jutro czasu nie bede miec. Zeszlam z 55kg na 53kg, wiec jakis wynik jest. Od poniedzialku znowu zaczne nastepne 10 dni, moze da sie zrzucic jakis kilogram ;)
Pasek wagi
U mnie 0.4 na + . I jeszcze dzisiaj sie najadlam jak głupia.
Od jutra drugi etap  i nie ma przeproś .
może któraś z nas zrobi tabelkę z wagą początkową, wagą z I etapu i później stopniowo z II itp...? hmm ? ;-)
Pasek wagi
ja nie za dobra jestem z tabelk. jak cos to mi wpisac 62,8
Pasek wagi
no nic.. u mnie 68.9 kg...

czyli 1,4 kg stracone... ;-)
Pasek wagi
jak tyle stracilas???
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.