Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa, część 44 termin 11.04 - 15.05

Basiaaak, wow pędzisz jak szalona! Ja od czerwca mam zamiar dojeżdżać do pracy rowerem, to jakieś 10 km w jedną stronę. Dawno  nie jeździłam, więc mam nadzieję, że dam radę. Najgorsze będą powroty, bo chociaż praca raczej biurowa, to jestem po niej tak styrana, jakbym w  kamieniołomach robiła :D No ale nie jest to obciążenie fizyczne, a po całym dniu siedzenia chociaż na tym rowerze troszkę się poruszam :)

Lady P

Ja też mam pracę biurową. Przez 8h siedzę przy biurku i komputerze...

Czasami przejdę się do kuchni, WC czy na parter. Ale rzadko, bo nie chcę usłyszeć od szefa pytania "nudzi ci się?".

Dlatego ten rower do i z pracy to dla mnie wybawienie :)

***

Jestem ciekawa jakie są Wasze ulubione formy aktywności?

Jak / co  najczęściej ćwiczycie?

Uwierzwsiebie generalnie przez 3 miesiace się ładnie trzymalam, a teraz ze dwa tygodnie drze mnie na ciacha tak ze szok!  Zeberka dzięki za kopa, jutro też poproszę :-)

Hej. Ależ ciężki dziś dzień. Niby pogoda piękna, ale po pracy styranam jak rzadko :)

W kwestii roweru. Wg regulaminu droga do i z pracy, tak samo jak na zakupy, do kosmetyczki i do biblioteki nie jest liczona do czasu aktywności. Tak samo tyczy się to marszu, jak i roweru. Punkty przyznawane są za trening, czyli aktywność fizyczną, której celem jest poprawa naszej kondycji, spalanie, budowanie, modelowanie czy co tam jeszcze na ciele się robi, a nie transport siebie do pracy. Tak samo nie liczyłyśmy spacerów, nawet tych z wnoszeniem wózka z dzieckiem :) Jeżeli jednak łączycie jedno z drugim, z tego co zrozumiałam Basiak tak robi, że robicie trening rowerowy lub biegowy po drodze do pracy, to moim zdaniem liczenie tego jako czas ćwiczeń jest ok. W końcu to wasz czas, wykorzystujcie go na maksa. Ja nie mogłabym tak robić, bo nie mam jak wziąć prysznica w pracy :P Jednak spokojne pedałowanie do pracy rowerkiem nie zalicza się do aktywności (nawet pod górkę :)). Takie jest moje zdanie w temacie, jednak będę wdzięczna jeżeli wypowie się Maggie jako poprzednia prowadząca i Sweety jako weteranka ZRP :D

Ja uwielbiam cross fit oraz zwyczajny fitness. Ćwiczenia na siłę, kondycję. Lubię też biegać :)

kolorowa.papryczka, Maggie już napisała swoją opinię, ja przyjęłam ustalenia do wiadomości, nie ma wg mnie sensu dalej dyskutować jeśli wszyscy się zgadzają, bo jeszcze niechcący jakaś awantura się zrobi 

zolzaaaa ja jeżdżę autem póki co, bo jestem tak spocona po zumbie, że bałabym się zawiania a i tak chodziłam w kratkę, bo w zimie ciągle chorowałam. W trakcie powrotu "stygnę" i w domu już mi się nie chce ćwiczyć

Uf wróciłam, ogarnęłam się i spadam spać, bo już mi się ślepia kleją...

trufla - nie zrobi sie awantura ;) dobrze że jak ktoś ma wątpliwosci to pyta i możemy sobie ustalic wspolna wersje.

Ja uważam że nie powinna się zaliczać taka droga do pracy przez miasto 4km rowerem poniewaz zaraz sie zacznie wlasnie "jak to? to rowerem sie liczy a pieszo do pracy marsz to juz nie?" a za chwile "jak to? to z pracy sie liczy a jak ja nie pracuje i styrana na zakupy pieszo lece i z siatkami maszeruje to juz sie nie liczy to czemu do pracy sie liczy?" i to sie wtedy nigdy nie skonczy :D Jednak jesli ktos (a konkretniej basiaaak w tym przypadku) zapierdziela do pracy rowerem 16km co juz graniczy z szalenstwem ;) no to juz wtedy niech sam sie rozliczy ze swoim sumieniem, ja bym to uznała bo lacznie z powrotem to pewnie prawie 2h pedałowania czyli dobry trening. 

U mnie 3 dzien juz 10pkt wiec poki co zaczelam dobrze oby tak dalej :)

sweety, z awanturami nie byłabym pewna mam teraz w pracy taki kwas właśnie z przypadku i bez złych chęci że aż się chodzić odechciewa... dobrze, że bezpośrednio mnie nie dotyczy...

Wszystkie zgodnie stwierdziłyśmy, że za dojazdy do pracy bezpośrednią drogą nie będzie punktów i na prawdę zmieńmy temat  ja sobie w ramach kompromisu obmyślę okrężną drogę i będę to traktować jako trening. Chociaż nie wiem czy dam radę wstawać tak wcześnie żeby rano z godzinę popedałować. Wyjdzie w praniu

Ja mam do pracy niecałe 5 km, zajmuje mi to ok. 20-25 minut, w zależności od pasów,świateł itd.

Dzisiaj był rekord do 20 minut :D