Temat: DO LATA MNIEJ O CO NAJMNIEJ 10 KG. ZAPRASZAM!

HEJ DZIEWCZYNY ZAKŁADAM TEN TEMAT, ŻEBYŚMY WSPÓLNIE ZRZUCIŁ NASZE BRZUCHY, PUPY, UDA DO LATA! MUSIMY WYGLĄDAĆ PIĘKNIE, ABY POKAZAĆ SWOJE NOGI I JĘDRNE BIUSTY.

AKCJA ZAKŁADA, ŻE DO LATA KAŻDA Z NAS SCHUDNIE CO NAJMNIEJ 10KG I WIĘCEJ. OTRZYMACIE TUTAJ WSPARCIE, POGADAMY NA RÓŻNE TEMATY. PRZYJMIEMY KAŻDEGO, KTO JEST ZMOBILIZOWANY I CHCE COŚ ZE SOBĄ ZROBIĆ, BEZ WZGLĘDU JAKĄ DIETĘ PROWADZI.

KAŻDA Z NAS PODA WAGĘ I CO TYDZIEŃ BĘDZIEMY SPRAWDZAĆ ILE NAM UBYŁO. I TAK AŻ DO LATA. DLATEGO CZEKAM NA WAS. W GRUPIE BĘDZIE NAM RAŹNIEJ.

STĄD OD RAZU PISZĘ. KAŻDY KTO CHCE TUTAJ ZAMIEŚCI POST, MUSI PODAĆ SWOJĄ WAGĘ I DIETĘ JAKĄ PROWADZI ORAZ ILE CHCE ZGUBIĆ.

i znowu 67,5 na wadze
U mnie 64 ,9 czyli tylko 300 gram mniej ale jestem przed @ wiec za tydzien musi byc lepiej;-)
Pasek wagi
U mnie niestety waga się zepsuła więc nie podam wagi :( Jak tylko nowa będzie w domu to odrazu nadrobię ;)
Robi ktoś tabelkę? Bo się zgubiłam...
Nadal proponuję stworzyć grupę - będzie większy porządek. :)
No nie ma na raze tabelki założycielka nam zniknęła może ktoś chętny żeby nas "zaadoptować":)
Miałyśmy się dzisiaj ważyć ?! Nie wiedziałam... Ale to nic, bo na pewno nic nie schudłam.
a ja na wadze 57,4kg, więc -1,4kg! :D jest dobrze, ale teraz będzie rosnąć, bo okres się zbliża :/
no właśnie co z tabelką i grupą w ogóle? gdzie jest założycielka? :P
Mówię Wam, żeby założyć ;] Będzie ład i skład. ;]
Dobra, założyłam grupę: http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13937 Wbijać :)
89,3 tydien temu, w piatek 87,3 ;D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.