Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa, cz. 42 termin 01.02-06.03.2016

jak zaszlam w ciaze to wazylam dokladnie 59.5 kg przytylam ok 18 kg i waga w dniu porodu pokazala 78 kg. na dzien dzisiejszy spadlo do 63.2 czyli prawie 15 kg a urodzilam w polowie wrzesnia wiec nie jest zle. jestem niska mam tylko158 cm wiec te 63. 2 kg to jeszce za duzo... mysle ze dobrze czulabym sie z waga 58 kg

thefinger to zostalo Ci tylko 5kg! moim zdaniem rob dalej to co robisz, zdrowo sie odzywiaj, cwicz, a waga sama spadnie. Ja w 10mcy zgubilam 40kg cwiczac i zdrowo sie odzywiajac. Dodatkowo karmiac nie mozesz obcinac kalorycznosci, bo tylko sobie zaszkodzisz. Powodzenia i gratuluje, bo to ile juz schudlas to ogromny sukces!

ps no i oczywiscie gratuluje malenstwa  

Thefinger ślicznie wygląda Twoja tabelka, ale powiedz mi jedną rzecz... nie zapomniałaś przypadkiem wstawić minusa przy różnicy wagowej??  Przypominam, że brak znaku przed liczbą oznacza liczbę naturalną - czyli dodatnią...  Wiem, że generalne założenie jest takie, że mamy chudnąć, ale niestety nie zawsze tak wychodzi...

P.S. A jeśli chodzi o utratę wagi to świetnie Ci idzie, nie ma sensu tego przyspieszać. Spacery, potem treningi i przede wszystkim zdrowe odżywianie a dziecko wyciągnie z Ciebie wszystko. Daj mu/jej tylko troszkę czasu...

Uzupełniłam tabelkę, różnicę wagową podałam z dnia dzisiejszego, mniemam, że do jutra się nie zmieni . Wstaję o 4.30 i nie bardzo mam czas odpalać komputer o tej porze, a wracam po 15 tej. Szału nie ma, ale jestem zmotywowana dać z siebie wszystko w następnym tygodniu :). 

Ms_Jones bardzo mi miło, to się chwali. :-) Takie podejście trzymaj

gabi dzieki za mile slowa ;)  wlasnie nie moge mniej jesc bo zalezy mi na wartosciowym mleczku dla mojej malutkiej ;) a na wiecej aktywnosci i cwiczen nie mam za bardzo czasu i sily wiec zostaje mi pozostac na tym poziomie i cierpliwie czekac na efekty ;) 

maggieblond dzieki za zwrocenie uwagi ;) taki szczegol a robi roznice ;) juz to poprawiam ;) mam nadzieje ze moja talelka w przyszlym tygodniu bedzie sie tez tak ladnie prezentowala ;)

a jednak nie nagrzeszyłam jedzeniowo ale znowu nie poćwiczyłam....eh .....a ewka wzywa!

emotki też tylko z kompa wstawiam.... z tel to nawet polskich znaków nie umiem zrobić....

Basiu, Angellus - dziękuję  Obiecuję dać z siebie w tym tygodniu wszystko!

Papryczko - orgazmistyczna radość brzmi bardzo  przekonująco!

Balonka - świetna ta siłka, widok wspaniały! Na taką to i ja bym się skusiła - uwielbiam pływać w otwartych zbiornikach! Nagroda za wylany pot, byłaby na wyciągnięcie dłoni!

Zeberka - to była imprezka

Maggie - leżałam w pozycji bocznej ustalonej przez 2 dni z powodu brzucha, potem z kompresem na czole z powodu migreny, a w pozostałe dni wracałam o 21... to nie ma  chyba o co pytać... Przyznałam się w końcu do totalnej porażki. Ok, szefowo - wagą będzie na czas. Może jakimś cudem mi się organizm odblokuje.

Życzę wszystkim, żeby ten tydzień był kolejnym pasmem sukcesów i spadków! Bo z radością czytałam, że dla większości był właśnie taki! 

Myfonia rozumiem, że masz za sobą naprawdę ciężkie dni, ale czy naprawdę musisz się relaksować przy słodyczach??? Wiem, wiem, jestem w tej chwili wredna @ bez żadnej wyrozumiałości. Ale muszę Cię kopnąć, bo kazałaś się pilnować  I co ja mam teraz z Tobą zrobić?? Nie chcę słyszeć o totalnej porażce (choć to urocze, że potrafisz się do tego przyznać). Pamiętaj, że totalna porażka jest wtedy, gdy się poddasz. A Ty się potknęłaś, ale dzięki temu mam nadzieję, że teraz powstaniesz silniejsza i pokażesz mi jeszcze raz wynik z 5 tygodnia ostatniej rywalizacji. Masz okazję od dzisiaj, w końcu mamy poniedziałek. Więc uszy do góry i zaczynamy 

Witam, w prawdzie aktualnie nie mam czasu na codzienne pogaduszki, ale melduję, że uzupełniłam tabelkę