Temat: problemy z ...... pupą i cellulitisem :/

Witam kochane :) jestem nową użytkowniczką forum.... wasze posty zmotywowały mnie do wzięcia się za siebie i myślę że dzięki waszemu wsparciu w końcu się uda!!! 
Jak pewnie domyśliłyście się po temacie, moim największym problemem jest pupa i cellulitis (pupa i uda)  Zakładam ten dla siebie i dziewcząt które również są nie zadowolone ze swojej pupy i razem ze mną chcą to zmieć bądź po prostu  mi pomóc 
Chce ogólnie schudnąć 9kg, pozbyć się 5 cm w pasie oraz przede wszystkim 9 w biodrach.... raz na tydzień będziemy podawać aktualny stan wagi i talii oraz ewentualnych zmian skórnych (cellulitu) i raz na 10 dni obwód bioderek i tych najgrubszych miejsc pupy  
swoje zmagania zaczynam w piątek, czy są jakieś chętne do mnie dołączyć  ??

ps- dzielmy się tu również ewentualnymi ćwiczeniami, dietką, zabiegami kosmetycznymi, być może metody kogoś innego okażą się skuteczniejsze 

moje dokładne wymiary podam w piąteczek 
mówi się jeszcze "cellulitis" ?
Ja się nie przyłącze bo nie mam cellulitu, ale na pewno jakieś dziewczyny się znajdą
poprawione  wpadki się zdarzają 
 
ja mam mega cellulit na tyłku, chciaż wagowo jestem b.chda. Zdrwowo sie odzywiam, duzo wody, ćwicze... a jednak. Tez chetnie posłucham rad ;)
własnie... w dzisiejszych czasach i trybie życia aż dziw bierze że ktoś problemów takich nie ma :) ale wszystko możliwe...
jak ktos zdrowo się odzywia nie ma problemów z hormonami i z ruchem to może nie byc problemu
Chyba geny - jestem aktualnie trochę większa i nie mam po prostu. Moja mama z nadwagą również nie ma. Natomiast w temat o nazwie "rozstępy" jest mi bardzo bliski
 
olga490 temat ''rozstępy'' również jest mi bliski hehe mnie akurat dopadły wszystkie plagi kobiecego ciała :/
a wiec... dziś wieczorem każda dziewuszka robi sobie peeling z kawy
zaparzamy 2 łyzeczki kawy... po ostygnięciu odlewamy nadmiar wody... do kawy dodajemy żel do mycia i szorujemy tym roztworem ciało... skupiając uwagę na udach, biodrach, pupci i brzuszku :)

po tak wykonanym peelingu smarujemy ciałko odpowiednim/dostepnym balsamem....

powodzenia!


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.