Temat: waga 100 kg i ponad 100 kg laczmy sie!! grupa wsparcia

czekolad ale to zrobia ci saune?? bo sauna to takie pomieszczenie, gdzie jest goraco i sie tam siedzi. to w jaki sposob masz dostac saune??

witajcie! ja dzisiaj sie troche zle czulam i przez to malo jadlam i jutro rano na czczo bede wazyc rowne 101 kg, a bylo 102 kg. wiec 1 kg dzis schudlam ale od zlego samopoczucia - nie wiem skad sie ono wzielo ;/

a jak tam u Was dziewczyny?? ja sie troche boje Swiat by nie utyc. bede musiala sie ostro pilnowac by malo jesc w Swieta, choc u nas bedzie caly stol smakolykow, od ktorych bedzie trudno sie odpedzic, no ale moze dam rade.

w maju spotykam sie z moim chlopakiem i chcialabym wtedy z 5 kg mniej wazyc niz teraz. bo wiecej nie dam rady, a jak 5 kg schudne do maja to bedzie lepiej niz teraz.

a jak tam u Was przgotowania do Swiat ida?? ja juz wszystkie prezenty kupilam :)

jutro taki niespodziewany prezent mnie czeka - bede wazyc 100 kg rowno po wielu trudnych miesiacach i latach uprawiania sportu i diety :) strasznie sie z tego ciesze - chyba najlepszy prezent jaki moglam tylko dostac to to, ze chudne i coraz mniej waze !!! oby tak dalej!!!

a jak tam u was dziewczyny?? jak tam przygotowania do Swiat?? ja juz wszystkie prezenty kupilam, stol juz mam uszykowany i smakolyki na stol tez prawie wszystkie juz mam.

martwie sie tylko o jedno, zeby nie zaprzepascic tych 100 kg, ktore bede jutro wazyc. zebym nic nie utyla w swieta, bo strasznie trudno bylo mi uzyskac wage 100 kg :) macie jakies rady bym w Swieta nie utyla??

do celu zostalo mi zrzucic 12 kg :) juz mniej jak wiecej :) do tej pory schudlam 20 kg, ale te 20 kg schudlam chyba przez 10 lat ;/ strasznie dlugo ;/

jestem ciekawa jakie jutro prezenty dostane. moze napiszemy tutaj jutro co kazda z was dostala??

JESZCZE RAZ ZYCZE WAM POGODNYCH I RADOSNYCH SWIAT BOZEGO NARODZENIA, MNUSTWO SMAKOLYKOW NA STOLE, DUZO PREZENTOW POD CHOINKA I ZEBYSCIE W NOWYM ROKU LADNIE GUBILY WAGE BYSMY ZNOW BYLY SZCZUPLYMI LADNYMI DZIEWCZYNAMI. TEGO SOBIE I WAM ZYCZE NA NOWY ROK!!!

jest tu ktos??????????

dziewczyny moje odchudzanie sie konczy, zaszlam w ciaze :) taki prezent swiateczny :) bede sie zdrowo odzywiac ale moja waga teraz bedzie rosla w gore :) trzymam za was kciuki aby wam sie udalo a ja powroce po porodzie :)

nazdrowiee trzymam za ciebie kciuki ! :*

a jak reszta dziewczyn? jak tam po swietach i po sylwestrze? utylyscie cos od swiatecznych przysmakow? ja nic nie utylam, waze 101 kg. ale cos ciezko mi schudnac ;/

wrocilam dzis od kolezanki, bylam w innym miescie :)

od jutra zaczynam cwiczenia i dlugie spacery :)

Hej, też chciałabym dołączyć :) ale mam pomysł, czy każda z was ma może facebooka? tam możemy założyć konwersacje, którą będziemy widziały tylko my :) 

Witam!!! Powrocilam po nowym roku a tu taka cisza :)

nazdrowie - gratulacyjki :)

Sabcia witamy, no malo kto sie odzywa, ale chociaz ktokolwiek sie odzywa :P

Natalka uwazam, ze lepiej tutaj na vitalii pisac bo po to jest ta grupa zalozona, moze jakas zblakana dusza chcaca sie odchudzic natrafi na ta grupe i bedzie chciala sie przylaczyc. proponuje pisac tutaj :)

mi sie troche utylo po swietach i sylwestrze az niecale 2 kg, ale teraz zaciskam pasa i jem bardzo malo. co do ruchu to troche jest za zimno i mroz by sie ruszac na dworze :)

a jak wam idzie odchudzanie?

Witam z ranka !!!

W Pl zaczyna sie zima a ja tak bardzo tesknie za zima i mrozikiem zeby mi tak pupe przymrozilo achhhhh a u nas 11 i 13 czasem a w swieta nawet 16 bylo na plusie