Temat: waga 100 kg i ponad 100 kg laczmy sie!! grupa wsparcia

.

,

:)

Sylvka -już nie dużo zostało Ci do założonej wagi-super i powodzenia w dalszym ciągu.Kiedyś napisałam,że jak komuś żle idzie,to przestaje tu być aktywny- i ze mną właśnie tak jest.Przybrałam na wadze znów.Ale nie tracę nadzieji-kolejny raz.Mój jedyny problem-to silna wola.Niewiem co będzie,ale każdego dnia chcę walczyć.Pozdrawiam.

Ja tez zauwazylam, ze troche schudlam I zaczynam sobie znajdowac wymowki, zeby ukrasc cos slodkiego I nie przmeczac sie aktywnoscia fizyczna ;-(. Ale tym razem nie chce sobie znowu odpuscic tak, jak tyle razy wczesniej. Przede mna jeszcze dluga droga.....

Ja się trzymam ... co prawda na wadze szału nie ma, ale okazuje się, że spadło troszeczkę cm. I to mnie cieszy.

Aktualnie robię trzy wyzwania i to nie takie, że wyzwaniem jest jedno ćwiczenie. Dodatkowo próbuję zrobić wyzwanie z deską, ale deskę tez robię z modyfikacjami dla takiego grubasa jak ja ;)

hej a mi sie przestało juz chciec ale nadal sie odchudzam napewno musze wazyc zamierzone jeszcze 18kg to prawie 5mscy odcudzania ale spróbuje

teraz lece prawie na samym szpinaku i marchewkach

Sylvka  a nie boisz się jojo jak wrócisz po tym szpinaku i marchewkach do normalnego jedzenia ?

Mi idzie gorzej niż żle,ale nie tracę całkowicie nadzieji-poniedziałek już nie długo:(:)