© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 grudnia 2015, 21:23
hejka wszystkim. jestem zalozycielka grupy. zapraszam wszystkich z waga ponad 100 kg na rozmowy o odchudzaniu ale nie tylko. pragne by ta grupa byla taka mala motywacja z cwiczeniami i dieta dla tych, ktorym trudno zrzucic kilogramy. zapraszam do rozmowy wszystkich z waga ponad 100 kg. im nas wiecej tym lepiej. zapraszam goraco!
25 stycznia 2016, 13:10
livienne i jak sprawdzilas dokladnie co jesz ???
25 stycznia 2016, 15:22
Cześć,Paczulis-biorę od kilku dni ThermLineForte-odkąd go biorę waga leci niesamowicie szybciej-farmaceutka mi go poleciła,i powiedziała patrząc na składniki,że jest bezpieczny ,zdobył kilka nagród w tym Złoty Otis-nagroda zaufania konsumentów rynku farmaceutycznego,itp.Głównie to składniki pochodzenia roślinnego,Guarana,pieprz kajeński,gorzka pomarańcza,imbir,zielona kawa,L-karnityna itp.Osoby z nadciśnieniem i chorobami serca raczej odpadają,ze względu na kofeinę w tym preparacie.Jak na razie,jestem bardzo zadowolona,zobaczę jak będzie po miesiącu.
25 stycznia 2016, 20:40
jem wszystkiego po trochu ale bardzo malo jem. nie jestem w stanie powiedziec co konkretnie jem bo kazdego dnia jem co innego bo gdybym jadla codziennie to samo to by mi sie znudzilo. chudne jakies 300 gram dziennie.
26 stycznia 2016, 07:13
Livienne,no to nie jest tak żle.Jeśli waga wkońcu ruszyła,to super.300gram to niemało.Trzymaj się mocno i nie zniechęcaj.
26 stycznia 2016, 07:21
Sylvka2016-ja osobiście nic nie wiem na temat zielonego jęczmienia.Jak znajdę chwilkę,to zobaczę w necie.
26 stycznia 2016, 07:36
U mnie szybki spadek,a dziś 20d.do przodu-nikt nigdy nie zrozumie swojego organizmu
.Ale wiem jedno-niepoddam się,czego Wam życzę w trudniejszych momentach.PACZULIS-w weekend też dałam ciała,miałam imieniny,goście,pyszności....i oczywiście pokusiłam się na ciacho,w niedziele też-do kawki.Ale głowy do góry,uda nam się
26 stycznia 2016, 11:09
jem wszystkiego po trochu ale bardzo malo jem. nie jestem w stanie powiedziec co konkretnie jem bo kazdego dnia jem co innego bo gdybym jadla codziennie to samo to by mi sie znudzilo. chudne jakies 300 gram dziennie.
No to jednak chudniesz :D 300g dziennie to bardzo duzo, gdyż wychodzi w tydzien ponad 2 kg - Chciałabym tyle
26 stycznia 2016, 11:11
U mnie szybki spadek,a dziś 20d.do przodu-nikt nigdy nie zrozumie swojego organizmu.Ale wiem jedno-niepoddam się,czego Wam życzę w trudniejszych momentach.PACZULIS-w weekend też dałam ciała,miałam imieniny,goście,pyszności....i oczywiście pokusiłam się na ciacho,w niedziele też-do kawki.Ale głowy do góry,uda nam się
Wiesz co odpuscilam sobie wyrzuty sumienia, jak zjem coś od czasu do czasu - bo one najbardziej zniechecaja, bo masz wrazenie ze cale zycie bedzie sie na diecie :D Jednak staram sie to poprawic pozniej - wieksza iloscia cwiczen, bardziej pilnowaniem diety itp.
Ja juz mam wage ta co na pasku, wiec grzeszki weekendowe juz spadly ze mnie :D
26 stycznia 2016, 14:48
witajcie!!! :D
u mnie waga spada po 300 gram dziennie. zaczynalam z wagi 102, 5 kg. w tej chwili dzis rano waga mi pokazala 101, 3 kg, wiec - 1, 2 kg jest mniej w okolo 1 tydzien czasu :) dla mnie to jest swietny wynik. teraz zblizam sie by wazyc rowne 100 kg. dam wam znac jak bede wazyc 100 kg.
18 marca spotkam sie z moim chlopakiem i chce wtedy bez zadnych wyrzeczen wazyc 99 kg (miec wage dwucyfrowa na spotkanie z moim chlopakiem) na spotkaniu chlopak mi postawi salatke grecka - wiec tez bedzie dietetycznie :D
26 stycznia 2016, 14:51
Livienne do 3 marca to ja chce miec na wadze minimum 85 kg :D Mało wymagająca jestes :D
